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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 83690次

• 如何避免腰椎間盤突出

  第一，避免久坐。因為我們在中醫(yī)來講是久坐傷腎；但是從我們西醫(yī)的角度，久坐之后受力不均衡，肌肉痙攣之后，會引起整體脊柱的不穩(wěn)。那么這時候脊柱受力過大的時候，會引起纖維環(huán)特別軟的地方，或者受力特別大的地方出現(xiàn)一些問題。第二，避免一些特別劇烈，或者自己還沒有擅長或掌握的跑、跳等等競技這一類的動作。纖維環(huán)或者椎間盤特別的薄弱，它本身在體內(nèi)是起保護作用的，在劇烈的或者突然的變換體位，這個情況的時候會出現(xiàn)受力不均衡，就會出現(xiàn)纖維環(huán)的破裂等等，出現(xiàn)腰椎間盤突出這種情況。第三，避免局部受寒。寒涼也是整個纖維環(huán)害怕的一種方面，本身因為纖維環(huán)的血供不太足，這時候受寒之后，如果有一些炎癥，它修復的時間相對過長。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 5233次

• 腰椎間盤突出如何理療
  腰椎間盤突出的理療根據(jù)癥狀的不同而選擇不同的理療方式，首先最常用的是腰椎牽引，因為腰椎牽引能夠拉開椎間隙，使椎間隙有個負壓，能使椎間盤回納，從而減輕對神經(jīng)硬膜囊的壓迫和緩解癥狀。另外如果是神經(jīng)水腫比較明顯，可以選擇超短波治療或者微波治療，它的作用比較深，能夠達到椎間盤的位置，促進局部神經(jīng)水腫的吸收，從而緩解癥狀，如果是出現(xiàn)局部疼痛或者肌肉緊張性的疼痛，可以做些中頻脈沖電磁療，低頻脈沖電磁療，超聲波治療，能夠緩解其癥狀。
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  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-02-21 7055次

• 腰椎間盤突出理療
  腰椎間盤突出在保守治療當中，理療是一個很好的辦法，它的主要作用是可以緩解周圍的肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)的壓力，通過減輕壓力，可以使椎間盤內(nèi)壓力并且能夠緩解這種神經(jīng)根周圍的炎性反應(yīng)，治療椎間盤突出的最主要的原理。除此之外大多數(shù)都可以經(jīng)過非手術(shù)的治療而得到緩解或者治愈，它的基本原理就是通過加入退變的腰椎間盤組織進行適當?shù)幕謴驮唬淖冄甸g盤突出和受壓的神經(jīng)根的位置和關(guān)系，減輕神經(jīng)根的壓迫，消除神經(jīng)根的炎癥，從而達到緩解癥狀的目的。除了理療我們還可以選擇臥床休息，牽引治療，推拿按摩，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥，如果感覺疼痛緩解不明顯，我們還可以選擇皮質(zhì)激素硬膜外注射，髓核溶解的辦法來達到緩解椎間盤的壓力，并且能達到減輕局部炎性水腫的目的。
  語音時長 1:41”
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-08-19 6901次

• 腰椎間盤突出怎樣理療
  病情分析：腰椎間盤突出的患者平時可以進行針灸，推拿，牽引，按摩，烤電，拔罐等理療的方法，也可以局部應(yīng)用熱水袋或者鹽袋積極的進行熱敷。意見建議：平時可以進行小燕飛的動作，進行拱橋式運動，來加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎，并且需要避免局部受到外傷，遠離受涼受潮的環(huán)境，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-28 704次

• 腰椎間盤突出理療多久
  腰椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述，如果沒有什么明顯的癥狀，不需要特殊的治療，也不需要理療。如果椎間盤突出引起了腰部的疼痛，可以適當?shù)倪M行理療，一般理療1到2個星期的時間就可以了，如果還是不能夠減輕，需要完善檢查再決定治療方法。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-30 2804次

• 腰椎間盤突出的理療
  腰椎間盤突出理療是可以進行局部的熱敷、按摩、推拿、針灸等等物理治療的，效果是非常不錯的。另外腰椎間盤突出的患者除了理療還可以進行適度的體育鍛煉增強腰背肌的力量，可以增強體制內(nèi)的穩(wěn)定性，對于腰間盤突出的恢復或者是預防都是有非常不錯的作用的。除此以外飲食結(jié)構(gòu)上建議患者作出自我調(diào)整，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 246次

• 腰椎間盤突出理療多久
  腰椎間盤突出一般理療兩到三個月，即可見到明顯的效果，腰椎間盤突出可以通過小針刀，外用按摩、推拿等進行理療。平時生活中進行適當?shù)捏w育鍛煉，對患者病情的恢復有積極的促進作用。適當?shù)捏w育鍛煉可以增加患者的抵抗力與免疫力，另外患者應(yīng)保持良好的作息規(guī)律，早睡早起，保持睡眠的充足。戒煙、限酒，不要吃生冷、辛辣、
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 465次