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大腿乳酸堆積過多怎么辦嚴重嗎

男, 33歲

2020-04-10 5216次

病情描述:

大腿乳酸堆積過多怎么辦嚴重嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

不嚴重,可以適當進行運動或給大腿進行按摩來緩解癥狀。這種情況只會造成細胞無法順利攝入營養(yǎng)和氧氣,血液循環(huán)不暢。只要持續(xù)有氧運動就可以加速乳酸的排泄。

意見建議:

建議患者可以通過適當抻拉身體和對大腿進行按摩而緩解癥狀。平時要避免做過于激烈的運動。必要時可以對局部進行按摩熱敷,放松肌肉。

病情分析:

通過一定的保守治療可逐步得到緩解,不用過于擔心,首先應注意休息,局部進行熱敷,理療,按摩等對癥處理,促進乳酸的吸收,減輕腫脹及疼痛。也可配合消炎鎮(zhèn)痛藥物輔助治療。

意見建議:

乳酸堆積過多長是由于過量體育運動后導致肌肉內產(chǎn)生乳酸過多而無法正常的代謝,通過一定的物理治療,可逐步得到緩解,以后在體育鍛煉的過程中,要適量進行,不宜過量。

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