為你推薦

• 晚上睡覺(jué)半夜老醒怎么回事

  睡覺(jué)經(jīng)常醒是睡眠障礙，出現(xiàn)上述癥狀可分為以下幾種情況：神經(jīng)衰弱、睡眠障礙，會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)、早醒、白天乏力、心悸、胸悶、食欲不振等情況；還有病人由于生活壓力比較大、學(xué)習(xí)緊張，會(huì)導(dǎo)致睡不踏實(shí)、半夜早醒；另外有些器質(zhì)性疾病，比如急性十二指腸潰瘍，患者常常在夜間兩三點(diǎn)鐘出現(xiàn)腹部疼痛、不適，而影響睡眠；有些嚴(yán)重心衰病人由于夜間迷走神經(jīng)功能亢進(jìn)，出現(xiàn)肺部淤血、胸悶癥狀加重，而導(dǎo)致早醒、不能入睡等情況。

  

  01:35
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 5251次

• 愛(ài)做夢(mèng)是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛(ài)做夢(mèng)，導(dǎo)致早上醒來(lái)也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢(mèng)是睡眠中某個(gè)意識(shí)狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動(dòng)。愛(ài)做夢(mèng)可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢(mèng)境。偶爾一次兩次做夢(mèng)，不會(huì)影響人們的身心健康，但是長(zhǎng)期經(jīng)常做夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢(mèng)的人平時(shí)要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個(gè)熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復(fù)平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進(jìn)行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛(ài)做夢(mèng)的情況，還可以服用一些安神的中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補(bǔ)腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:18
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1956次

• 為什么睡覺(jué)老做夢(mèng)
  頻繁的出現(xiàn)做夢(mèng)這種癥狀是由于日常的生活壓力過(guò)大，過(guò)度緊張，過(guò)度勞累，害怕，思慮過(guò)多引起的神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致在睡覺(jué)的時(shí)候多夢(mèng)，這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療。在日常的生活里，一定要有一個(gè)良好的心情和心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大，也要禁煙禁酒，少吃辛辣刺激性的食物。最好在日常的生活里，多做一些戶(hù)外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，這樣是可以改善睡眠質(zhì)量的，也是可以提高身體免疫力的，在睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以增加睡眠質(zhì)量的。特別的是在睡眠之前一定要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒，這樣都是可以有效改善夢(mèng)多的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-28 6277次

• 為什么晚上睡覺(jué)老做夢(mèng)是怎么回事
  多數(shù)是由于日常的生活壓力過(guò)大，過(guò)度緊張，過(guò)度勞累，思慮過(guò)多，心情不好，有很大的關(guān)系，是屬于神經(jīng)功能紊亂。神經(jīng)功能紊亂的患者，可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療，在治療的過(guò)程當(dāng)中，睡眠質(zhì)量就會(huì)得到上升，夜間多夢(mèng)的癥狀就會(huì)減輕，同時(shí)患者在日常的生活里要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，少吃油膩性的食物，少吃過(guò)于太咸的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，也要禁煙禁酒。在睡覺(jué)之前一定要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡，可以在睡覺(jué)之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到增加睡眠質(zhì)量的，患者在日常的生活里最好多做一些戶(hù)外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，這樣都可以讓人能夠產(chǎn)生疲倦感，可以提高睡眠質(zhì)量的，也可以提高個(gè)人免疫力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-21 12501次

• 晚上睡覺(jué)老愛(ài)做夢(mèng)該吃什么藥
  病情分析：一般做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，即使做夢(mèng)多也不一定是疾病的征兆，所以不一定靠吃藥解決。一般情況下心理壓力過(guò)大，精神過(guò)度緊張，過(guò)度的疲乏都有可能導(dǎo)致做夢(mèng)多。在吃藥的方面可以考慮服用安神補(bǔ)腦液，百樂(lè)眠膠囊，甜夢(mèng)口服液。意見(jiàn)建議：建議應(yīng)該首先改善自己的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣做夢(mèng)的情況應(yīng)該會(huì)有所減少，如果是有心理方面的疾病，比如抑郁癥或者是精神分裂癥等相關(guān)疾病，則應(yīng)該去心理門(mén)診進(jìn)行調(diào)節(jié)，切不可擅自服藥。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-04-10 1905次

• 為什么晚上孩子睡覺(jué)老做夢(mèng)
  病情分析：造成這種現(xiàn)象的原因有很多。主要都是影響孩子情緒方面的。比如孩子學(xué)習(xí)緊張，或者是性格內(nèi)向，受過(guò)一些不良言語(yǔ)或行為或者是看過(guò)一些驚悚的電影畫(huà)面等等的刺激，或者是孩子過(guò)于疲勞。意見(jiàn)建議：家長(zhǎng)要正確的引導(dǎo)孩子睡眠的方式，習(xí)慣，要讓孩子學(xué)會(huì)放松心情，尤其在睡覺(jué)前不要過(guò)度的緊張，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯欣诎裁叩氖澄?。給孩子一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，都有利于緩解做夢(mèng)。
  王輝 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-04-12 2302次

• 晚上愛(ài)做夢(mèng)吃什么藥調(diào)理
  晚上愛(ài)做夢(mèng)屬于睡覺(jué)多夢(mèng)，患者可以在專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師辨證論治后對(duì)癥吃歸脾湯、清心滌痰湯等藥調(diào)理。睡覺(jué)多夢(mèng)是人在睡眠過(guò)程中感覺(jué)亂夢(mèng)紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，心脾氣血兩虛證、痰熱擾神證、肝郁血虛證、心虛神怯證等都會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。1、心脾氣血兩虛證：證候有失眠易醒，多夢(mèng)，心悸，健忘，頭暈?zāi)垦?，肢?/div>

  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-10 1366次

• 晚上愛(ài)做夢(mèng)吃什么藥調(diào)理
  晚上頻繁做夢(mèng)，往往與睡眠質(zhì)量下降密切相關(guān)，可能由精神緊張、壓力過(guò)大等因素引發(fā)。針對(duì)這一現(xiàn)象，科學(xué)的藥物調(diào)理能夠在一定程度上幫助改善。以下是一些建議的藥物類(lèi)別。鎮(zhèn)靜安眠類(lèi)藥物是常見(jiàn)的選擇。這類(lèi)藥物如地西泮、艾司唑侖等，能夠有效延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，降
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-07 0次