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• 保養(yǎng)卵巢吃什么

  保護(hù)好卵巢那就要從日常的生活習(xí)慣開始，注意飲食，均衡調(diào)養(yǎng)，首先應(yīng)該少吃甜，過量的糖分會造成情緒不穩(wěn)，焦慮。少吃食鹽，少吃冰冷、辛辣刺激性食物：避免氣滯血淤、寒濕凝滯引起月經(jīng)不調(diào)。如：花椒、胡椒咖喱等。動物脂肪也要少吃：動物脂肪攝入量高，容易引起肥胖，提高卵巢囊腫的發(fā)病率。月經(jīng)期間一定忌吃酸性食物，如酸菜、青梅、楊梅、檸檬酸等。平時應(yīng)該多吃植物油脂：植物油脂富含大量的天然維生素E、氨基酸和礦物質(zhì)。還要多吃纖維食物：纖維食物可以幫助體內(nèi)清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風(fēng)險，促進(jìn)胃蠕動，減少便秘現(xiàn)象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。多吃紅棗和豆類食品，補(bǔ)充天然植物激素，雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，有效改善內(nèi)分泌失調(diào)。還要適量喝一些牛奶：牛奶不僅含有大量的鈣質(zhì)，還含有鉀和維生素B2，有緩解情緒抑郁、合成膠原蛋白之功效。還可以適量飲用葡萄酒：葡萄酒里含有白藜蘆醇，有效補(bǔ)充雌激素，并可以有效預(yù)防腫瘤的發(fā)生。(葡萄籽、皮里富含大量白藜蘆醇)，提醒大家的是一定要保持營養(yǎng)均衡，并盡量少食多餐。

  

  02:37
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-22 9680次

• 調(diào)經(jīng)的中藥有哪些

  月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)量、顏色都發(fā)生了改變，同時出現(xiàn)月經(jīng)周期的不適癥狀。中藥調(diào)理月經(jīng)以調(diào)經(jīng)為基本原則，以補(bǔ)脾、滋腎、疏肝、理氣為大法，進(jìn)行辨證論治。如果月經(jīng)提前、月經(jīng)量多，而且是由于血熱導(dǎo)致的，可以吃清熱的藥，比如說最常用的可以吃牡丹皮、梔子。如果月經(jīng)的色紅、量少，考慮是由于陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的，可以吃生地、地骨皮，來滋陰清熱。如果月經(jīng)顏色淡，伴有乏力，考慮是由于氣虛導(dǎo)致的，可以吃黃芪、當(dāng)歸來補(bǔ)氣養(yǎng)血。如果月經(jīng)后期，伴有腹痛、喜溫喜按，可能是由于血寒導(dǎo)致的，可以吃當(dāng)歸、肉桂，這些藥物來溫經(jīng)散寒。如果伴有肚子疼的，可能是脾胃陽虛造成的，可以吃點(diǎn)艾葉、吳茱萸，來暖宮散寒。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 9614次

• 卵巢保養(yǎng)有哪些方法
  其實(shí)卵巢保養(yǎng)就是要有良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要抽煙，不要喝酒。平時如果有熬夜的習(xí)慣，經(jīng)常發(fā)脾氣容易導(dǎo)致卵巢早衰，卵巢早衰容易影響到生育能力，而且會引起提前的衰老。出現(xiàn)卵巢早衰的患者往往會表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律，這種情況下建議及時的到醫(yī)院做激素六項檢查，還有做B超檢查來判斷。卵巢早衰的患者主要是通過用一些中成藥，還有使用激素的藥物去調(diào)理，堅持使用藥物后還需要到醫(yī)院復(fù)查。
  語音時長 01:09”
  孟麗燕 主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院

  2021-10-11 921次

• 卵巢保養(yǎng)的好處
  卵巢保養(yǎng)的好處是保持女性優(yōu)雅的體態(tài)、優(yōu)美的曲線，再度激發(fā)女性的荷爾蒙分泌，提高體內(nèi)激素水平從而利于脂肪的代謝。腰腹部具有女性凹凸輪廓、豐滿結(jié)實(shí)的胸部曲線，修復(fù)妊娠紋，保持青春容顏，推遲更年期的到來，延緩衰老調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡，穩(wěn)定機(jī)體內(nèi)環(huán)境提高機(jī)體免疫功能，延長經(jīng)期推遲經(jīng)期的到來，真正令女性恢復(fù)生機(jī)活力，到達(dá)內(nèi)外之美的和諧統(tǒng)一。
  語音時長 1:18”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 20070次

• 治療卵巢癌的中藥有哪些
  卵巢癌傳統(tǒng)中藥蟲草、紅豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白術(shù)、八月札、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、當(dāng)歸、土鱉蟲、青黛、肉桂、苦參、金精粉、葫蘆巴、白癬皮、赤芍、山豆根、遠(yuǎn)志、澤瀉、金銀花、烏術(shù)粉、制鱉甲、連翹、紫草、桃仁、三七等配合治療。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-02 2303次

• 卵巢保養(yǎng)有什么好處
  病情分析：卵巢保養(yǎng)可以使女性身體處于年輕的狀態(tài)，還會使皮膚變得光滑、細(xì)膩，能夠提高同房時的質(zhì)量，增進(jìn)夫妻感情。意見建議：建議平時一定要注意積極的參加體育鍛煉，多外出活動，增進(jìn)身體的健康。還應(yīng)該注意保持愉快的心情，避免情緒激動。多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)吃魚類，蛋類，肉類等。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-23 1103次

• 保養(yǎng)卵巢的方法有哪些？
  1、產(chǎn)后提倡母乳喂養(yǎng)，哺乳時間盡量延長，生育期婦女避孕避免采用口服避孕藥的方法。2、在生活習(xí)慣方面，婦女要堅持經(jīng)常喝牛奶，攝入魚、蝦等食物及經(jīng)常鍛煉身體，特別要注意在公共場所、家庭減少被動吸煙，從而避免早絕經(jīng)給女性健康帶來的危害，也不更好的對卵巢有很好的保養(yǎng)作用。重壓之下的白領(lǐng)女性要學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒
  李寧 主治醫(yī)師泊頭市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-08-30 1243次

• 中藥治卵巢腫瘤有哪些
  中醫(yī)對于卵巢腫瘤進(jìn)行辨證分型，可以分為四型。對于濕熱郁毒性的卵巢腫瘤患者，治療應(yīng)當(dāng)清熱利濕，解毒散結(jié)。常用中藥為半枝蓮，龍葵，白花蛇舌草，川楝子，車前草，土茯苓等。而對于氣虛血瘀性的患者治療應(yīng)當(dāng)理氣活血，軟堅消積，常用的中藥為當(dāng)歸，川芎，三棱，莪術(shù)，元胡，川楝子，川厚樸等。對于痰濕凝聚性的，治療應(yīng)當(dāng)
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 225次