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脛腓前韌帶損傷怎么辦

男, 44歲

2020-07-02 2129次

病情描述:

脛腓前韌帶損傷怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

脛腓前韌帶的損傷可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到影響,因?yàn)轫g帶主要是起到穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用。如果活動性不受影響,說明是輕度的損傷,局部進(jìn)行冰敷,減輕腫脹與疼痛,注意休息,口服活血消腫的藥物,比如三七片,可以逐漸的恢復(fù)。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

意見建議:

盡量避免長時間下地負(fù)重的走路,局部制動7~10天的時間幫助韌帶的修復(fù)。多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,比如雞蛋,魚肉,豆制品,奶制品,草莓,香蕉。

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