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大便很粘怎么辦

男, 53歲

2018-11-20 4340次

病情描述:

大便很粘怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

大便很粘與生活習慣,飲食習慣有直接的關(guān)系,中醫(yī)認為大便粘膩與胃熱濕熱有關(guān)系,需要健脾利濕,可以食用紅豆薏米粥,有效去除胃腸濕熱,緩解大便黏膩的情況。緩解大便黏膩,平時還應(yīng)該要注意調(diào)節(jié)緊張情緒,保持心情舒暢,減少飲酒,辛辣刺激性的食物攝入,多食粗纖維的食物,蔬菜水果等,要養(yǎng)成良好的排便習慣,定時排便,多喝酸奶溫開水,改善腸道微環(huán)境。

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