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肩周炎能跳繩嗎

女, 59歲

2018-12-29 1789次

病情描述:

肩周炎能跳繩嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

肩周炎的患者也是可以適當(dāng)?shù)奶K的,跳繩能夠有效的改善關(guān)節(jié)的功能,從而能夠有效的預(yù)防以及治療肩周炎。但是在進(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,一定要逐漸的進(jìn)行,避免過度,否則有可能會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)軟組織的損傷。還要積極的加強(qiáng)保暖,避免受涼。

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