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• 落枕的定義是什么

  落枕中醫(yī)又叫失枕，就是丟失的失，因?yàn)槲覀冸x開枕頭以后，發(fā)現(xiàn)頸部的活動(dòng)突然的受限，這個(gè)病一般主要發(fā)生在青壯年，早晨晨起以后頸部的活動(dòng)受限，頭部的運(yùn)動(dòng)受到限制，主要是跟睡眠的姿勢有關(guān)系，由于姿勢不當(dāng)，然后局部的肌肉導(dǎo)致的痙攣，產(chǎn)生的這個(gè)頸部的活動(dòng)受限。

  

  00:49
  王春勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-07-05 11565次

• 貧血吃什么好的最快

  貧血能夠通過飲食，能夠恢復(fù)很快的話，那說明這個(gè)貧血應(yīng)該是營養(yǎng)性貧血，所謂營養(yǎng)性貧血，就是由于我們膳食當(dāng)中，就是攝入的不足，或者是由于從消化道或其他的地方丟失的比較多，造成了體內(nèi)造血原料相對(duì)缺乏，引起來的貧血，通常最常見的，其實(shí)就是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，我們富含鐵的食物，只要多吃，吸收的還可以，就能很快的得到改善。富含鐵的食物呢，往往就是蛋黃、瘦肉，這個(gè)瘦肉不包括雞肉和魚肉，就是一定是豬牛羊這樣的紅肉，然后還有就是動(dòng)物的肝臟，血豆腐也是很好的補(bǔ)鐵的來源，但是植物鐵包括，木耳、菠菜它含量比較低，吸收比較差，不作為一個(gè)很好的一個(gè)推薦，另外的話呢，就是富含葉酸的新鮮青菜，也很重要，新鮮蔬菜不主張烹飪時(shí)間過長，然后維生素B12的話呢，在動(dòng)物蛋白當(dāng)中也是含量非常豐富的，所以只要多吃動(dòng)物蛋白，以及新鮮的青菜，就應(yīng)該能夠很好的、很快的糾正這個(gè)營養(yǎng)性貧血。

  

  01:38
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-09-12 131070次

• 怎么治落枕好的最快
  落枕又稱失枕，是一種常見病，容易發(fā)生在青壯年，以冬春季多見；對(duì)于落枕的治療，一般來說治療可以采取中醫(yī)療法，中醫(yī)治療落枕的方法有很多，可以是針灸、熱敷、藥物等都有良好的效果。尤其以按摩效果最佳，按摩治療一般落枕患者經(jīng)過一到兩次治療就可以緩解，輕者就可以治愈，但是部分患者實(shí)際上是在頸部長期病變的基礎(chǔ)上發(fā)病，需要兩周甚至一個(gè)月以上的治療，休息才能痊愈。此外，針灸療法也有一定的療效，同時(shí)患者也可以采取藥物治療，外用藥物，如膏藥、藥膏等，每天兩到三次，有一定的療效；物理療法包括牽引療法、熱敷療法以及運(yùn)動(dòng)療法等等。
  語音時(shí)長 1:21”
  杜柏 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-25 5893次

• 脖子落枕最快治愈方法
  脖子睡落枕，主要是由于枕頭的高度不適宜，睡眠時(shí)頸部姿勢不當(dāng)，頸部肌肉緊張和頸部韌帶持續(xù)受到牽拉的狀態(tài)，使肌肉以及韌帶造成勞損，肌肉表現(xiàn)為痙攣、僵硬，稍微用力就會(huì)感到疼痛?？焖倬徑馓弁吹闹委煼椒?，包括局部外用活血止痛膏藥或扶他林軟膏。也可進(jìn)行理療，例如熱敷、超短波和紅外線治療。同時(shí)對(duì)痙攣的肌肉進(jìn)行推拿、按摩，可以快速的放松肌肉，解除肌肉痙攣狀態(tài)，這樣才能改善局部血液循環(huán)減輕疼痛?？诜幙煞梅晴摅w類消炎止痛藥，例如布洛芬、美洛昔康等等，對(duì)于頑固性反復(fù)發(fā)作落枕的患者，應(yīng)該注意調(diào)整枕頭的高度，在白天的時(shí)候要注意避免長時(shí)間低頭久坐，也不要長期臥床看書、看手機(jī)等不良的姿勢。
  語音時(shí)長 1:47”
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-14 110282次

• 最快的減肥方法是什么
  減肥必須注意，堅(jiān)持兩點(diǎn)。第一就是要飲食控制，第二就是運(yùn)動(dòng)減肥當(dāng)中，飲食的控制相當(dāng)重要，過多的攝入多于能多余的能量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，運(yùn)動(dòng)是消耗身體能量和脂肪的最佳方法，運(yùn)動(dòng)方法的制定根據(jù)自身的喜好和預(yù)期目標(biāo)制定，持之以恒，一定可以減下來。
  萬志超 主治醫(yī)師江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-11-26 12504次

• 嘴巴潰瘍什么方法好的最快
  嘴巴潰瘍可以用復(fù)方慶大霉素膜，止疼促進(jìn)愈合，這個(gè)效果還是不錯(cuò)的，另外的話如果是比較深大的話，可以用成纖維細(xì)胞生長因子，這個(gè)的話費(fèi)用會(huì)貴一些，但是效果更好，平時(shí)的話飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2018-11-23 5202次

• 落枕好的最快的方法是什么
  無法直接判斷落枕好的最快的方法是什么，可以通過一般治療、藥物治療、針灸等方法進(jìn)行緩解，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。1、一般治療：可以在24小時(shí)之內(nèi)用冰袋對(duì)頸部進(jìn)行冷敷，可以收縮局部血管，超過48小時(shí)可以用熱水袋對(duì)肌膚進(jìn)行熱敷，可以擴(kuò)張血管，緩解落枕所引起的疼痛、酸脹、僵硬等癥狀。2、藥物治療：可以在醫(yī)生
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 脖子落枕最快治愈方法
  脖子一般是指頸部。并不存在頸部落枕最快的治愈方法。頸部落枕一般可以通過休息、熱敷、按摩、針灸、使用藥物等方法促進(jìn)恢復(fù)。頸部出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，建議及時(shí)就診。1、休息：頸部落枕主要與睡姿不正確、枕頭高低不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)，會(huì)使患者出現(xiàn)晨起頸肩部位疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。在此期間需要保持充分的休息，避免過度活動(dòng)，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次