問骨折怎么鍛煉彎曲
病情描述：
骨折怎么鍛煉彎曲
答醫(yī)生回答
陳慶玉主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院骨科
2019-07-23
病情分析：
意見建議：
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手指骨折怎么鍛煉手指骨折以后，應采用骨折部位的外固定或內固定治療。骨折固定以后，損傷手指的活動受到嚴重限制。但是，為促進手部功能的恢復，其余未固定手指，即未固定的關節(jié)，要盡早進行主動和被動的功能鍛煉，保持關節(jié)活動的范圍，以避免骨折長期固定導致全手的關節(jié)僵硬，嚴重影響手部的功能。手指骨折愈合后，手指骨折部位的鄰近關節(jié)才可進行屈伸功能鍛煉。
01:20
呂茂根
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2019-12-04 3433次
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手指骨折鍛煉方法手指骨折以后，需要采取可靠的外固定或內固定治療，骨折部位是不能活動的。但是對于未固定的關節(jié)和手指，要多采用主被動活動的方法，以維持關節(jié)的活動度，防止由于長時間的固定導致關節(jié)僵硬、黏連，甚至強直，尤其是老年人，更應注意避免出現關節(jié)僵硬強直的情況。
01:02
呂茂根
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2019-12-04 4569次
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骨折怎么鍛煉彎曲首先需要說明骨折以后的病人，鍛煉彎曲的目的是為了恢復正常關節(jié)活動度。因為骨折以后的病人長時間不活動，會引起關節(jié)的僵硬，后期主要還是為了恢復正常關節(jié)活動度，從而恢復病人正常功能。一般需要等到骨折的地方有明顯的骨痂生長，相對比較穩(wěn)定才可以進行鍛煉。鍛煉的方法，建議燙洗以后，接著進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復。燙洗的時候最好外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。鍛煉的時候最好讓家人幫助，把關節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持不能怕痛，要有力度，痛的出汗，更有利于功能的恢復。語音時長 01:28”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-05-06 2251次
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臏骨骨折怎么鍛煉彎曲髕骨骨折以后鍛煉腿部的彎曲特別重要，對后期的康復起到至關重要的作用。首先要開始做輕微的訓練，一手扶在髕骨上，另一手托住大腿緩慢抬高腿部，然后讓小腿做輕度的活動來緩解肌肉僵化，疏通經絡，使神經系統(tǒng)能夠達到部分的恢復情況。可以通過上樓來緩慢的恢復膝關節(jié)的活動范圍，也可以用規(guī)律的形式來鍛煉腿部的彎曲，在循序漸進的情況下不要怕疼，一定要堅持鍛煉，患者能夠收到很好的效果。另外，根據每個人不同的身體情況逐漸增加活動量，以達到恢復正常功能的目的。語音時長 01:12”
王陸寬
主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2021-01-09 2230次
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臏骨骨折怎么鍛煉彎曲病情分析：髕骨骨折以后的病人，可以等到局部存在有骨痂生長了，進行膝關節(jié)的屈伸功能鍛煉，可以坐在床沿上，下肢自然的下垂，一手按住股骨，另一手按壓踝關節(jié)進行下壓鍛煉。意見建議：鍛煉的過程中可能會出現疼痛癥狀，這屬于非常正常的現象，一定要克服疼痛，才能取得更好的效果，并且鍛煉的過程中可能會出現腫脹的情況，如果腫的比較厲害了，就需要等到消腫以后再繼續(xù)鍛煉。
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-12-23 501次
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鷹嘴骨折怎么鍛煉彎曲病情分析：鷹嘴骨折以后的病人，鍛煉的方法比較多，比如可以進行提水鍛煉，也可以進行拉單杠鍛煉，還可以讓家人幫助進行鍛煉，把關節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度堅持一會。意見建議：正常的情況下，需要等到一個半月左右進行拍片復查，如果發(fā)現有明顯骨痂生長了，相對來說比較穩(wěn)定了，才可以進行肘關節(jié)的屈伸功能鍛煉，反之，還是需要繼續(xù)嚴格的進行保護一段時間更加安全。
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-09-21 1702次
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骨折怎么鍛煉彎曲骨折患者鍛煉彎曲可以先被動后主動，先讓家人輔助，然后逐漸增加彎曲的力量以及程度，另外，也可以使用中藥熱敷燙洗，還可以借助一些鍛煉儀器來鍛煉彎曲。骨折患者要特別注意多休息，飲食清淡一些，不要吃辛辣，油膩，油炸，刺激性大的食物，另外，注意不要做
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-12-17 0次
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髕骨骨折術后怎么鍛煉膝蓋彎曲髕骨骨折術后通過攙扶下蹲、外力輔助彎曲、自身加壓彎曲、屈伸鍛煉、下地走路等方式鍛煉膝蓋彎曲。1、攙扶下蹲：髕骨骨折術后需要進行康復鍛煉，可以讓醫(yī)護人員或者是家人攙扶下蹲，對關節(jié)恢復有幫助。2、外力輔助彎曲：如果在下蹲時沒有力量，可以借助類似于滑輪或者是張力帶等方式進行鍛煉，主要是利用雙手的力量，將腳
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-10-16 0次
