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• 如何改善便秘？

  便秘患者建議可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理。飲食方面多攝入粗纖維素類(lèi)食物，如紅薯，蘋(píng)果，芹菜等。飲食要合理多樣化，忌吃辛辣刺激食物。適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)。并養(yǎng)成每天按揉腹部的習(xí)慣。如果以上均不能緩解便秘的癥狀，必要時(shí)可以服用乳果糖，硫酸鎂等藥物進(jìn)行調(diào)理，但是藥物不建議長(zhǎng)期服用。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并會(huì)不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘如果不太嚴(yán)重一般不推薦比較駿猛的藥物，如大黃類(lèi)。因?yàn)榇簏S屬于寒涼藥，對(duì)于體虛人群容易引起乏力便溏等癥。常用的液體石蠟為潤(rùn)滑性瀉藥，作用緩和。但是口感差，作用弱，長(zhǎng)期應(yīng)用還會(huì)引起脂溶性維生素吸收不良。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開(kāi)塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1052次

• 吃枸杞能改善早泄嗎

  導(dǎo)致早泄的原因較多，中醫(yī)認(rèn)為多數(shù)早泄是由于腎虛所致，需要對(duì)腎虛進(jìn)行調(diào)理，才能改善早泄的癥狀。而對(duì)于腎虛的調(diào)理多以藥物補(bǔ)腎為主，食物為輔，其中作為食物的枸杞，主要功效是滋補(bǔ)肝腎，益精明目；用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴等，所以吃枸杞對(duì)改善早泄有一定的作用，但所需時(shí)間較長(zhǎng)，并且效果一般，還是需要服用藥物。想要通過(guò)服用藥物來(lái)改善早泄，需要中醫(yī)的辨證治療。比如腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的早泄，可以服用溫腎蘇拉甫片進(jìn)行調(diào)理，具有溫腎除濕的功效，能治療早泄、腎虛、遺精等。方中所含的肉豆蔻，能夠固澀生精；肉桂可補(bǔ)火助陽(yáng)，調(diào)理腎陽(yáng)虛所致諸癥，從而改善早泄。另外，早泄的患者除了服藥之外，食物方面只吃枸杞還不太夠，可以多吃生蠔、羊肉、羊腰、果仁等等；同時(shí)患者還需要加強(qiáng)體育鍛煉，早睡早起，盡量避免熬夜，保持規(guī)律的性生活。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:30
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-10-18 5177次

• 如何改善早泄
  對(duì)于早泄，我們通俗的認(rèn)為就是性交時(shí)間小于兩分鐘，一般很多患者早泄就是性交后有效的抽動(dòng)時(shí)間一分鐘左右就完成射精，對(duì)于早泄很多人最常見(jiàn)的就是心理因素造成的。建議大家有早泄要有充足的自信心和耐心，在性交時(shí)通過(guò)技巧、抽動(dòng)的頻率調(diào)整可以延長(zhǎng)性交的時(shí)間，如果這些沒(méi)有效果，可以考慮采用性感集中訓(xùn)練法，克服對(duì)性行為的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)和自罪感，建立和恢復(fù)性的自然反應(yīng)。同時(shí)性交時(shí)建議大家可以采用避孕套，或者陰莖頭部應(yīng)用利多卡因噴霧劑，有效的延長(zhǎng)射精潛伏期。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-10-25 23561次

• 如何改善早泄？
  對(duì)于早泄患者來(lái)說(shuō)，一定要重視，要積極的去醫(yī)院做相關(guān)的檢查以及治療，患者是可以通過(guò)使用藥物來(lái)改善早泄癥狀的。早泄患者平時(shí)可以使用舍曲林、鹽酸帕羅西汀等藥物，此藥物對(duì)于改善早泄的癥狀，效果是挺不錯(cuò)的?；颊咂綍r(shí)如果有手淫，一定要禁止，禁止手淫對(duì)于疾病的恢復(fù)，也是有一定的幫助的?；颊咂綍r(shí)可以多吃一些黑色素含量高的食物，可以多吃黑米、黑木耳、黑豆等。早泄患者平時(shí)飲食要清淡，不要抽煙，也不要喝酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-27 2123次

• 如何改善早泄？
  病情分析：導(dǎo)致早泄有很多的原因，要改善早泄癥狀就要尋找原因，可以前往醫(yī)院的泌尿外科進(jìn)一步的檢查，包括抽血化驗(yàn)激素的水平，龜頭神經(jīng)敏感度的檢查。如果是雄激素不足，可以口服十一酸睪酮膠囊補(bǔ)充激素治療，能夠改善早泄癥狀的。如果是龜頭過(guò)度敏感，可以龜頭涂抹利多卡因凝膠，降低龜頭的敏感度。意見(jiàn)建議：平時(shí)應(yīng)該多參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物以及堅(jiān)果類(lèi)的食物，同時(shí)要保持愉悅的心情，能夠有效地幫助改善早泄癥狀。
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2021-08-03 702次

• 如何改善早泄
  病情分析：早泄通常都是由于過(guò)度的手淫或者是頻繁的性生活所引起來(lái)的，這種情況應(yīng)該要注意做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，避免性生活過(guò)于頻繁，另外也有可能是由于腎虛導(dǎo)致的，腎虛引起來(lái)的早泄，需要根據(jù)腎虛的不同證型，服用滋腎陰、補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物進(jìn)行治療。像患者有包皮龜頭炎也有可能會(huì)引起這種情況，需要對(duì)癥治療。意見(jiàn)建議：如患者在早泄的同時(shí)，出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿頻多、五更泄瀉等腎陽(yáng)虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏惺諗康母才枳拥?，所以能夠幫助固澀腎精，治療早泄。服用藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。建議患者在治療期間一定要注意多休息，不要吃辛辣油膩的食物，同時(shí)避免性生活過(guò)于頻繁，白天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-08-12 1002次

• 如何改善早泄的問(wèn)題
  早泄可以從藥物調(diào)理以及心理調(diào)節(jié)、生活調(diào)理等方面進(jìn)行改善。早泄會(huì)對(duì)患者造成一些不良影響，以至于影響患者的身心健康，因此要積極改善早泄的問(wèn)題，避免造成更嚴(yán)重的后果。在藥物治療方面主要是針對(duì)早泄使用5-羥色胺再攝取抑制劑進(jìn)行改善，主要是抑制5-羥色胺的再攝取，增加突觸間隙5-羥色胺的濃度，提高射精閾值，發(fā)
  趙鋒 副主任醫(yī)師宜昌市中醫(yī)醫(yī)院(三峽大學(xué)中醫(yī)醫(yī)院)

  2022-05-24 233次

• 心血管疾病如何改善
  改善心血管疾病可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：一，飲食調(diào)整，平時(shí)要注意低鹽低脂飲食，尤其是要減少一些高脂肪，高膽固醇食物的攝入，要多吃蔬菜，多吃粗糧。二，改善生活方式，不要吸煙，不要喝酒，適當(dāng)?shù)挠醒蹂憻挘欢ㄒ獪p體重。三，控制好血壓，血脂和血糖，如果藥物控制效果好必須要堅(jiān)持口服，而且要定期去醫(yī)院復(fù)查。四，堅(jiān)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 254次