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經(jīng)常打哈欠是怎么回事?

男, 52歲

2022-06-27 4046次

病情描述:

經(jīng)常打哈欠是怎么回事?

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)常打哈欠可能是由于疲勞,睡眠不足,腦供血不足引起的,長(zhǎng)時(shí)間處于比較安靜的環(huán)境中,會(huì)出現(xiàn)精神疲勞,反復(fù)打哈欠,困倦,起身活動(dòng)后可以明顯的緩解;長(zhǎng)時(shí)間處于睡眠不足狀態(tài)或者前夜睡眠時(shí)間過短,出現(xiàn)次日打哈欠大腦未得到充分的休息,仍處于疲勞的狀態(tài),缺氧的狀態(tài)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用催眠的藥物來進(jìn)行治療。

意見建議:

患者平時(shí)要注意合理安排休息時(shí)間,避免過度勞累,保證充足的睡眠,不要熬夜,房屋要保持通風(fēng),營(yíng)造良好的休息環(huán)境。

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