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卵巢早衰患者有什么方法可以延緩衰老

女, 29歲

2020-03-20 1051次

病情描述:

卵巢早衰患者有什么方法可以延緩衰老

醫(yī)生回答

病情分析:

卵巢早衰的女性一定要去正規(guī)的醫(yī)院檢查,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極有效的治療,平時(shí)應(yīng)該多吃一些含葉酸的食物及胡蘿卜。

意見建議:

平時(shí)一定要多做一些有氧的運(yùn)動,如快走、慢跑、騎自行車、散步、打羽毛球、跳繩等。還應(yīng)該注意保持愉快的心情,緩解生活和工作的壓力,保證休息和睡眠。

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