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• 大腿骨頭斷了什么時候能長好

  如果采用的是手法復(fù)位，用夾板固定或者石膏固定，一般需要臥床10~12周。如果采用切開復(fù)位內(nèi)固定，則2~3周以后可以下床，達(dá)到臨床愈合一般需要8~10周左右，病人完全下地行走，恢復(fù)正常工作、生活一般需要3~6個月。不過具體的恢復(fù)時間還要結(jié)合患者的年齡、身體狀況，還有術(shù)后護(hù)理等等判斷。比如老年人最少都需要6個月到1年左右才能好轉(zhuǎn)，因?yàn)槔夏耆说纳眢w機(jī)制特別差，同時還需要配合針灸、按摩，以及熱敷和功能性的鍛煉來促進(jìn)恢復(fù)。而年輕人身體的機(jī)制好，自身骨細(xì)胞的生長快，大腿部位血供豐富，骨折愈合時間相對的較短。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 3360次

• 痛風(fēng)怎么鍛煉

  痛風(fēng)一共分為四個期，高尿酸血癥期、急性發(fā)作期、間歇期和慢性期。通常來說，我們對臨床有意義的主要兩個方面，第一，急性發(fā)作的時期，大家一定要記住要及時的進(jìn)行止痛，在風(fēng)濕科醫(yī)生指導(dǎo)下止痛、對癥治療，減輕疼痛。這個時候是不能鍛煉的，要盡可能的少走路，最好是臥床休息。第二個方面，如果是在發(fā)作過了以后，臨床緩解了，需要降尿酸治療的時候。這個時候降尿酸治療可以適當(dāng)?shù)厝ュ憻?，盡可能避免劇烈運(yùn)動就可以了。

  

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  蘇林沖 副主任醫(yī)師湖北民族學(xué)院附屬民大醫(yī)院

  2018-11-12 6561次

• 腰長腿短怎么改善
  如果出現(xiàn)了腰長腿短的情況，想要改善：一、是可以雙腿并攏行提踵活動或者是行直腿跳活動來改善腿型，以促進(jìn)腰長腿短情況改善。二、是可以行游泳運(yùn)動或者是騎自行車運(yùn)動以及臥床期間行屈髖屈膝蹬車輪活動，對于腰長腿短情況改善也有一定的幫助作用。三、是可以學(xué)習(xí)呼吸法，提臀收膝縮腹，呼吸時將雙膝轉(zhuǎn)回到身體正面，一邊呼氣一邊向反側(cè)傾斜，將此動作連續(xù)做三到四組，每組做十次，堅持鍛煉也能夠促進(jìn)腰長腿短情況改善。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-11 3882次

• 腰長腿短怎么改善
  一，腳跟并攏，腳尖向外呈45度，雙手叉腰，一邊吸氣一邊單腳著地支撐并保持身體的平衡，同時橫向邁向一大步，腳落地時依然要保持吸氣，直到身體完全還原到步驟一的狀態(tài)時才可以呼氣，做三組每組做十次。二，刺激脊梁生長的運(yùn)動，雙肩緊貼在這個地板上，雙膝并攏倒向一側(cè)，盡量的貼近地板同時深吸一口氣，會有些許疼痛。三，學(xué)習(xí)呼吸法，提臀收膝縮腹，呼吸時將雙膝轉(zhuǎn)回到身體正面，一邊吸氣一邊向反側(cè)傾斜，將此動作連續(xù)做三組每組十次為宜。四，配合飲食有助于長高的食物，這個世界上沒有一種所謂可以長高的完美食品，但有不少有助身高的食品，這些食品就存在于日常飲食中像魚類、瘦肉、蛋類、牛奶、豆制品、動物內(nèi)臟以及新鮮水果、蔬菜等均富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素，都有利于身高的增長及大腦的發(fā)育。
  語音時長 01:52”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 40525次

• 胎兒頭大腿短怎么補(bǔ)救
  病情分析：胎兒頭大腿短考慮是母體微量元素失衡，也有可能是遺傳基因。如果是遺傳基因引起的，懷孕期間沒有特殊的辦法補(bǔ)救。如果是母體微量元素失衡，可以通過飲食調(diào)整，飲食多樣化，不要偏食，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，多吃新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充足量的維生素，少吃甜食。意見建議：注意休息，不要過度疲勞，按時產(chǎn)前檢查，特別是16~20周的唐氏篩查和22~26周的四維彩超排畸檢查。飲食多樣化，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-20 7705次

• 小腿短大腿長怎么辦
  病情分析：大腿長小腿短的情況，這個與自身骨骼發(fā)育有關(guān)，存在一定的遺傳因素。腿的長度與內(nèi)部骨骼生長有直接關(guān)系，一般骨骼發(fā)育成形后引起外觀改變是不可逆的。意見建議：建議平時注意自身走路時的姿勢，適當(dāng)加強(qiáng)下肢肌肉等鍛煉，參加模特禮儀培訓(xùn)等，可以通過后天的鍛煉，來保持腿型比較直，比較美觀。
  董斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-15 6303次

• 腰長腿短怎么改善
  一，腳跟并攏，腳尖向外呈45度，雙手叉腰，一邊吸氣一邊單腳著地支撐并保持身體的平衡，同時橫向邁向一大步，腳落地時依然要保持吸氣，直到身體完全還原到步驟一的狀態(tài)時才可以呼氣，做三組每組做十次。二，刺激脊梁生長的運(yùn)動，雙肩緊貼在這個地板上，雙膝并攏倒向一側(cè)，盡量的貼近地板同時深吸一口氣，會有些許疼痛。三
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 651次

• 胎兒頭大腿短是什么原因
  胎兒頭大腿短是孕期檢查時可能遇到的一種情況，這種情況可能由多種因素導(dǎo)致。首先，這可能是胎兒發(fā)育過程中的正?，F(xiàn)象，在胎兒發(fā)育早期，神經(jīng)系統(tǒng)優(yōu)先發(fā)育，因此頭部相對較大，隨著孕周的增長，四肢逐漸發(fā)育完善，比例會趨于正常。其次，遺傳因素也是一個重要
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-08 0次