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• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  

  01:29
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2653次

• 痛風(fēng)海帶能不能吃

  海帶對于痛風(fēng)病人來講，它應(yīng)該不算是一個(gè)高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面，它實(shí)際上是屬于低嘌呤的，痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個(gè)就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 31312次

• 月經(jīng)期能不能吃桑果
  在來月經(jīng)期間是可以吃桑果的，吃桑果并不會(huì)影響月經(jīng)，桑果含有多種維生素，糖類，鈣，鋅等礦物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)造血細(xì)胞生長，促進(jìn)新陳代謝等作用，女性適當(dāng)?shù)某陨］?，對身體也是有益處的。在來月經(jīng)期間，吃水果方面并沒有什么特殊的限制，只要是常溫的，不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃，如果吃涼的水果，有可能會(huì)引起痛經(jīng)，來月經(jīng)期間也要作息時(shí)間規(guī)律，不要?jiǎng)诶郯疽?，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免月經(jīng)血量增多。
  語音時(shí)長 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-05-17 1667次

• 月經(jīng)期能不能吃大棗
  女性在經(jīng)期是可以吃大棗的。大棗是一種非常常見的水果，并且營養(yǎng)豐富。另外，女性在經(jīng)期吃一些棗，還有補(bǔ)充氣血的功效。因此，是可以吃的。另外，女性在經(jīng)期時(shí)，平時(shí)常見的水果大部分都可以吃，但是注意不要太涼。另外，女性在經(jīng)期一定要注意增加飲食營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，比如可以多吃一些肉類，蛋類等。再就是女性在經(jīng)期，大多有心情煩躁，焦慮的表現(xiàn)，這時(shí)需要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，盡量避免熬夜。
  語音時(shí)長 01:09”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-16 2796次

• 月經(jīng)期能不能吃蝦
  病情分析：月經(jīng)期間可以適量的吃蝦，蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)和各種礦物質(zhì)，能夠提高女性的身體免疫力和抗病能力。但是吃蝦的時(shí)候不要吃冰冷的蝦。意見建議：月經(jīng)期間一定要注意良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，應(yīng)該早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食溫軟易消化，不吃辛辣生冷寒涼的食物，腹部注意保暖，可以喝點(diǎn)紅糖姜水。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-10 902次

• 月經(jīng)期能不能吃葉酸
  病情分析：來月經(jīng)的時(shí)候一般是可以吃葉酸的，因?yàn)槿~酸主要的作用是備孕期能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。而且葉酸里含有非常豐富的B族維生素。意見建議：建議在月經(jīng)期，要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ嘧⒁飧共康谋Ｅ?，這樣能夠減輕月經(jīng)時(shí)痛經(jīng)的情況，飲食中最好不要吃過于冰冷的食物。同時(shí)要注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤洗澡，內(nèi)褲最好放置在陽光下暴曬。
  官志芳 主治醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-06-29 1002次

• 月經(jīng)期能不能吃桑果
  在來月經(jīng)期間是可以吃桑果的，吃桑果并不會(huì)影響月經(jīng)，桑果含有多種維生素，糖類，鈣，鋅等礦物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)造血細(xì)胞生長，促進(jìn)新陳代謝等作用，女性適當(dāng)?shù)某陨］?，對身體也是有益處的。在來月經(jīng)期間，吃水果方面并沒有什么特殊的限制，只要是常溫的，不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃，如果吃涼的水果，有可能會(huì)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 228次

• 月經(jīng)期能不能吃蝦
  月經(jīng)期間是可以吃蝦的，這一點(diǎn)是沒有任何問題的。另外，在月經(jīng)期間也需要增加飲食營養(yǎng)，保證營養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食，以及富含鐵元素的食物。比如可以多吃一些蛋類，肉類，牛奶等。另外，菠菜中含有豐富的鐵元素。月經(jīng)期間也是可以多吃一些的。另外，在月經(jīng)期一定要注意保暖，避免受涼。經(jīng)期一定要注
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 89次