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來月經(jīng)能不能吃阿膠棗

女, 36歲

2020-06-30 917次

病情描述:

來月經(jīng)能不能吃阿膠棗

醫(yī)生回答

病情分析:

在月經(jīng)期間是可以吃阿膠棗的,阿膠棗具有補(bǔ)充氣血、改善女性氣血不足的作用。月經(jīng)期間應(yīng)該注意飲食溫軟易消化,多吃一些湯汁類的食物。

意見建議:

在月經(jīng)期間不要吃寒涼生冷的食物,如冰鎮(zhèn)飲料、雪糕、冰激凌等;不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝酒,不喝濃茶,不喝咖啡。腹部注意保暖,不要受涼,可以用熱水袋或者是暖寶寶熱敷腹部。

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