問(wèn)痛風(fēng)青毛豆可以吃嗎
病情描述:
痛風(fēng)青毛豆可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)患者可以少量吃一些青毛豆的,這也是一種新鮮的蔬菜,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及維生素,能為患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但是要盡量不要多吃,以免加重病情,因?yàn)榍嗝巩吘挂矊儆谝环N豆制品,所以也是含有一些嘌呤的。
意見(jiàn)建議:
患者要嚴(yán)格控制飲食,避免吸煙喝酒,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟,海產(chǎn)品等,還要多喝水,促進(jìn)尿酸的排泄,也要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉,但要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,避免關(guān)節(jié)受損傷。
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痛風(fēng)可以吃毛豆嗎痛風(fēng)患者最好是少吃或者不吃毛豆的,因?yàn)槊挂彩菍儆诙诡?lèi)或者說(shuō)豆制品的一種,而這一類(lèi)的食物都是屬于含中等嘌呤量的食物,痛風(fēng)病人在飲食原則方面指出,要盡量避免大量攝入含高嘌呤的食物,盡量少吃或者不吃含中等嘌呤量的食物。含中等嘌呤量的食物是指每100克食物中含嘌呤50-150毫克,這一類(lèi)的食物其中就包含各種豆類(lèi)、豆制品以及堅(jiān)果類(lèi)的食物和各種肉類(lèi),比如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉等,所以說(shuō)患者要盡量少吃或者不吃這些食物,也包括毛豆在內(nèi)。當(dāng)然,針對(duì)于一些動(dòng)物內(nèi)臟和海產(chǎn)品來(lái)講,毛豆的嘌呤含量還是比較少的,所以如果適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┮膊⒉皇峭耆豢梢缘?。另外,患者也要注意要多飲水,每日飲水量要?000毫升以上,能夠有效的促進(jìn)尿酸的排泄,也要嚴(yán)格戒酒,另外肥胖患者要注意減輕體重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
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毛豆痛風(fēng)的人可以吃嗎病情分析:毛豆,痛風(fēng)的患者可以適當(dāng)食用。毛豆屬于豆制品,是中等富含嘌呤食物,痛風(fēng)患者少量食用是可以的。其他常見(jiàn)的豆制品,比如黃豆,綠豆,豆腐,豆芽等痛風(fēng)患者都可以適量食用。意見(jiàn)建議:目前,痛風(fēng)患者即使嚴(yán)格的控制飲食,也很難把血尿酸控制達(dá)標(biāo)?;颊呤窃谡{(diào)整生活的基礎(chǔ)上,還需要服用降尿酸藥物,才能更好的控制血尿酸水平。血尿酸一般要求控制在300~360umol/L以下。
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