問月經(jīng)期間能吃香蕉嗎
病情描述:
月經(jīng)期間能吃香蕉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間是可以吃香蕉,但是不要吃太涼。月經(jīng)期間吃東西要注意不要吃涼,不可以喝涼飲,避免辛辣刺激寒涼的食物,注意保暖,還應(yīng)該注意個人衛(wèi)生,穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲,保持會陰部的清潔。內(nèi)衣要勤更換,還要注意休息,避免劇烈運動。
意見建議:
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月經(jīng)期間可以體檢嗎月經(jīng)期間醫(yī)生建議如沒有十分的必要,可以稍錯一錯再做體檢,因為月經(jīng)期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查;另外來月經(jīng)期間不能做婦科檢查,因為做婦科檢查可以使經(jīng)血倒流,造成人為的子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔炎的情況;另外在月經(jīng)期間,子宮附件的彩超也不適宜做。在月經(jīng)期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查,這些不受月經(jīng)的干擾。另外凝血也有可能在月經(jīng)期間受影響,所以許多項目在月經(jīng)期間是不適宜檢查的,不著急的情況下盡量的錯開月經(jīng)期再做體檢,更有利于體檢報告的真實。01:49
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月經(jīng)期間可以洗澡洗頭嗎月經(jīng)期間是可以洗澡、洗頭的,不過應(yīng)選擇淋浴或擦浴,要避免坐浴或盆浴。因為在月經(jīng)期間女性的宮頸口是張開的,而經(jīng)血是細菌的良好培養(yǎng)基,再加上月經(jīng)期身體抵抗力下降,坐浴或盆浴很容易使水中的細菌進入陰道,發(fā)生逆行感染,從而誘發(fā)婦科炎癥,如宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、卵巢炎、輸卵管炎等。另外,還應(yīng)該注意洗澡水的水溫和室溫,如果水溫、室溫過低,使全身血管收縮,容易導(dǎo)致經(jīng)血量變少,經(jīng)期縮短。因為經(jīng)期身體抵抗力本來就較差,也會導(dǎo)致出現(xiàn)感冒、發(fā)熱等問題。01:33
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在月經(jīng)期間能吃香蕉嗎在月經(jīng)期間是可以吃香蕉的,吃香蕉并不會影響月經(jīng),但是要求是常溫的香蕉,不能吃涼的,涼的會引起肚子疼的情況。香蕉營養(yǎng)豐富,可以為機體提供營養(yǎng),增強體質(zhì),香蕉內(nèi)含有大量的碳水化合物,吃香蕉能夠為機體提供充足的能量,香蕉的淀粉含量高,具有飽腹感,吃香蕉還可以起到減肥的作用。香蕉中含有大量的鉀離子,鉀離子不僅維持身體的電解質(zhì)平衡,還能降低血壓,起到防治心腦血管疾病的作用,女性適量的吃香蕉對身體也是有好處的。語音時長 01:10”
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月經(jīng)期間可以吃香蕉嗎女性在來月經(jīng)期間可以適量的吃一些香蕉,而且吃香蕉的時候也需要注意不要食用從冰箱里拿出來涼的香蕉,需要吃常溫的香蕉或者用溫水泡一泡。在來月經(jīng)期間吃水果方面并沒有什么特殊的限制,只要是適量的食用,并不是大量的食用,并不會對機體造成影響,也不會加重胃腸道的負擔。月經(jīng)期間多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋,瘦肉,魚肉等等,增強體質(zhì),提高抗病能力。也需要注意保暖,不要受涼,注意個人的衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,用清水清洗外陰,保持外陰的清潔干燥。語音時長 01:09”
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在月經(jīng)期間能吃香蕉嗎病情分析:女性在月經(jīng)期間通常是可以吃香蕉,而且對于月經(jīng)期有便秘的女性。還可以多吃香蕉,因為吃香蕉,不會影響月經(jīng)血的正常排出,同時還具有一定的潤腸通便功效。意見建議:一般建議女性在月經(jīng)期,可以多吃普通的水果來補充身體的維生素,不但要吃香蕉,還可以吃蘋果、橘子、葡萄、哈密瓜、西瓜等水果。
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月經(jīng)期間可以吃香蕉嗎月經(jīng)期間可以吃香蕉的,香蕉具有預(yù)防便秘,預(yù)防高血壓,預(yù)防疲勞,延年益壽。預(yù)防胃潰瘍,預(yù)防失眠,補充能量,而香蕉不含有活血化瘀的作用,不是很冷的東西,不過不能吃的太多了。月經(jīng)期間不要吃辛辣食物,要注意保暖。
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月經(jīng)期間能吃香蕉不月經(jīng)期間的人群通常是能吃香蕉的,可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),但是在吃的時候一定不要過量。在月經(jīng)期間的人群可以適當?shù)某砸恍┫憬?,因為在月?jīng)期間患者的身體抵抗力比較差,而香蕉中含有豐富的磷和鐵以及鎂等微量元素,在月經(jīng)期間適當?shù)某砸恍┫憬犊梢匝a充身體所需要的微量元素,幫助身體提高抵抗力。而且香蕉中還含有
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月經(jīng)期間能吃香蕉不月經(jīng)期間,女性的身體經(jīng)歷一系列生理變化,合理的飲食選擇對于緩解經(jīng)期不適至關(guān)重要。香蕉作為一種營養(yǎng)豐富的水果,在月經(jīng)期間適量食用是有益的。1、補充營養(yǎng)香蕉富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維以及多種維生素與礦物質(zhì),能有效補充女性經(jīng)期因失血而流失的