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• 脫發(fā)食療方法有哪些？

  脫發(fā)患者在飲食上的注意事項(xiàng)，分兩種情況，第一個(gè)對(duì)于斑禿來說，沒有什么特別的要求，除非是患者對(duì)某種食物，容易過敏的情況下，能就要注意少吃這類食物，同時(shí)注意斑禿患者，可能要攝入一些稍微富含蛋白質(zhì)、富含維生素、富含氨基酸的這些食物，這些物質(zhì)對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)是有價(jià)值的，有幫助，對(duì)于雄性雄脫來說，AGA還是要注意飲食，就是我們要注意三點(diǎn)，第一個(gè)就是盡可能的，少吃一些辛辣的、刺激性的食物，第二就是一些煎炸燒烤的食物，第三個(gè)就是對(duì)于一些偏食的患者，可以補(bǔ)充一些維生素，比如我們的酸橙、金施爾康這些，含有各種微量元素的食物，對(duì)它可是有好處，總之對(duì)于防脫發(fā)來說，什么都能吃，但是盡量的要注意一下不要偏食，保持一些富含蛋白質(zhì)的，富含維生素的食物，對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)是有利的，比如現(xiàn)在的食物油中，建議吃含有亞油酸比較高的食物，橄欖油、花子油，這個(gè)東西都比較好，比如說蔬菜里面，甘藍(lán)、芥蘭這些蔬菜，對(duì)頭發(fā)也是有幫助的，堅(jiān)果類的比如說南瓜子，研究發(fā)現(xiàn)南瓜子里面含有一些對(duì)AGR有治療價(jià)值的一些成分，比如說還有南美的鋸齒松，鋸齒松中提取的棕櫚油，也是有一定的對(duì)抗雄激素的作用，治療AGA的效果，這些都是在飲食中，需要充分考慮的地方。

  

  02:21
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-07-03 39767次

• 高血脂食療方法

  高血脂是一個(gè)生活方式病和不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，尤其是年輕人吃的魚肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的食物等等，這些吃得過多就會(huì)導(dǎo)致高血脂。再有就是運(yùn)動(dòng)量非常的少會(huì)過度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當(dāng)中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對(duì)血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等?；蛘叱砸恍┖?、喝一些牛奶這些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 5628次

• 乳腺癌食療方法
  乳腺癌在治療期間和治療后都要應(yīng)該對(duì)飲食有所注意，首先是應(yīng)該控制全天總熱量的攝入，如果說熱量攝入過多可能會(huì)是乳腺的發(fā)病率增加或者是復(fù)發(fā)率增加，所以乳腺癌的患者建議盡量每餐飯不宜吃得過飽，要保持適宜的體重，防止體重過胖。第二，就是動(dòng)物性蛋白的攝入，動(dòng)物性蛋白攝入一般來說飲食中經(jīng)常是來源于魚蝦、禽類、牛肉、羊肉等一些動(dòng)物蛋白，一般來說動(dòng)物蛋白大都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)乳腺癌的發(fā)生并沒有明顯的相關(guān)性。所以說對(duì)乳腺的病人這一些優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白是可以適量的攝入的，并且可以增加患者的身體的免疫力。另外一個(gè)就是植物蛋白的攝入，植物蛋白攝入目前來說應(yīng)用最多的就是大豆，臨床研究顯示了大豆，特別是豆?jié){內(nèi)有一種類似人體雌性激素的化合物，可以競(jìng)爭(zhēng)的抑制人源性雌激素對(duì)腫瘤細(xì)胞的促生長(zhǎng)作用，所以說進(jìn)食豆類也在一定程度上的具有一定的抗癌作用。另外一個(gè)就是多吃新鮮的水果和蔬菜，能夠補(bǔ)充維生素和補(bǔ)充纖維素。最后就是一定要戒煙戒酒，不要吃辛辣刺激和燒烤的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 02:05”
  張孟偉 副主任醫(yī)師河南大學(xué)淮河醫(yī)院

  2019-04-22 2297次

• 乳腺癌的食療方法
  在確診乳腺癌以后，并沒有所謂的食療的方法，食物只能是補(bǔ)充患者的營(yíng)養(yǎng)，保證患者營(yíng)養(yǎng)均衡，避免患者出現(xiàn)明顯的營(yíng)養(yǎng)不良等情況。而治療的方法仍然是手術(shù)，化療，放療，分子靶向藥物治療，以及內(nèi)分泌藥治療等等，包括一些中醫(yī)中藥也可以配合上述的治療方法同時(shí)進(jìn)行，從而期望獲得更好的治療效果。在正規(guī)治療的前提下，來合理的安排患者的膳食結(jié)構(gòu)，像一些蔬菜和水果的攝入，包括一些主食的攝入等等，從而使患者營(yíng)養(yǎng)均衡，避免患者出現(xiàn)明顯的營(yíng)養(yǎng)過剩，體重，肥胖等情況，也避免患者出現(xiàn)明顯的營(yíng)養(yǎng)不良，體重下降等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉國(guó)旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-12-29 1117次

• 失眠食療方法有哪些
  如果有失眠的情況，首先建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，積極的鍛煉身體，每天保持30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，有助于改善睡眠質(zhì)量，睡覺前可以喝一點(diǎn)紅酒或者牛奶，都是有助于加深睡眠深度，另外日常生活當(dāng)中建議清淡飲食，不要吃一些過于油膩，辛辣刺激性的食物。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-20 1803次

• 甲亢有哪些食療方法
  病情分析：甲狀腺功能亢進(jìn)癥飲食可以作為輔助治療的手段。因?yàn)榧卓簩儆谙男约膊。燥嬍硲?yīng)該注意補(bǔ)充足夠的熱量和營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)碳水化合物的補(bǔ)充，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。意見建議：建議甲亢的患者一定要忌碘飲食，在炎熱天氣，長(zhǎng)途旅行的情況下，要注意水分的補(bǔ)充，防止脫水。一定要合理的用藥控制甲亢。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-08 702次

• 遺尿有哪些食療方法
  遺尿可以通過一些食療方進(jìn)行治療：第一，枸杞子燉狗肉，狗肉、枸杞，做一些相應(yīng)的處理以后，然后把它炒熱，加入一些食鹽，料酒，然后文火燜爛，每天一劑一次服完，連服十天，它主要適合于這種腎氣不足，下遠(yuǎn)虛寒的兒童。第二，黑豆糯米飯，黑豆、糯米、糖是主要的一些組成原料，黑豆洗凈后備用，糯米洗凈把水濾干，花生油炒
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 311次

• 便秘的食療方法有哪些
  便秘的食療方法主要包括多喝水、喝酸奶、多吃蔬菜、多吃水果、多吃粗糧等。1、多喝水：水能夠起到潤(rùn)腸通便、加速身體新陳代謝的作用，所以便秘的患者可以在日常生活中適當(dāng)?shù)亩嗪人?、喝酸奶：酸奶中含有較多的益生菌，在飲用之后能夠增加腸道內(nèi)的有益菌群，對(duì)于腸道菌群失調(diào)引起的便秘，有較好的調(diào)理效果。3、多吃蔬菜
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-30 0次