問血脂高可以喝純牛奶嗎
病情描述:
血脂高可以喝純牛奶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
牛奶屬于高蛋白,低脂肪的食物,高血脂的患者是可以喝的。患有血脂高的人群,平時要注意飲食,生活方面的調(diào)節(jié)。盡量不吃或少吃含膽固醇高的食物,如動物內(nèi)臟,豬肉魚子,骨髓等,只要控制攝入,多吃粗纖維食物和蔬菜,它們含有大量的植物固醇,可以抑制膽固醇吸收,起到抗動脈硬化的作用。
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血脂高可以吃阿膠嗎建議血脂高的患者不要吃或少量的吃阿膠。阿膠具有補血滋陰,潤肺,止血的功效,用于氣血兩虛,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。阿膠主要是由驢皮熬制而成,比較黏膩,脾胃虛弱的人吸收效果不佳,可能會導致脾胃不適。而血脂高的患者,一般均脂肪和膽固醇代謝不正常,有部分可能是脾胃功能不良,消化不良引起的,此時,服用阿膠容易導致血脂升高。血脂高患者飲食上要注意減少脂肪的攝入量,限制膽固醇的攝入量,少吃豬油、肥豬肉、動物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、螃蟹等。01:24
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血脂高可以吃三七粉嗎血脂高患者是可以吃三七粉的,但是注意孕婦和經(jīng)期患者要慎用,氣血比較虛弱的人也不適合長期大量的吃三七粉,否則很容易有損正氣。三七性溫,味甘、苦,有散瘀止血、消腫定痛的作用,三七中含有的總皂肽類成分,可以在血管內(nèi)和脂類結合,防止脂質(zhì)物質(zhì)在血管內(nèi)沉積,從而防止動脈粥樣硬化。另外,三七粉還有擴張血管的作用,可以減少血管阻力,從而降低血脂和血壓,而且還能抑制血小板聚集,其還有保肝、調(diào)節(jié)免疫等作用,三七粉對血液系統(tǒng)具有雙向的調(diào)節(jié)作用,即能止血,又能夠活血、溶栓。三七粉尤其適合血脂高,伴有心腦血管疾病的人,血脂高的人可以小量服用三七粉,一方面可以調(diào)節(jié)血脂,一方面可以預防心腦血管疾病的發(fā)生。01:37
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血脂高可以喝純牛奶嗎血脂高的患者是不可以喝純牛奶的,也盡量少喝全脂奶粉。血脂高的患者可以喝一點脫脂的牛奶或奶粉,血脂高的患者,要注意盡量少吃含有高膽固醇的食物。因為膽固醇攝入過多,會導致體力膽固醇含量增加,有可能加速動脈粥樣硬化,引發(fā)冠心病、腦梗塞等疾病。富含高膽固醇的食物主要有蛋黃以及動物的內(nèi)臟等,這些食物盡量少吃。另外高脂肪的食物也不要吃,比如肥肉以及奶油等。高糖的食物也盡量少吃,因為多余的糖分會轉(zhuǎn)化成甘油三酯儲存起來,有可能會增加血脂。除此之外要多吃新鮮的蔬菜水果,適量的增加體育運動,降低體重,才能夠使血脂,慢慢的平穩(wěn)下來。語音時長 1:37”
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血脂高可以喝牛奶嗎高血脂是可以喝牛奶的。高血脂在平時不要吃高脂肪的食物,不要吃零食,而牛奶中的脂肪不高,牛奶主要是蛋白質(zhì)為主,如果有高血壓的發(fā)生,還有高血脂的話,長期不治療就會容易引起動脈粥樣硬化,容易發(fā)生頭暈乏力、頭痛等,需要使用降血壓的藥物來進行治療。高血脂主要是缺乏體育鍛煉、飲食結構不合理、吃油膩的食物高熱量食物過多以及代謝紊亂的情況造成的,建議高血脂的病人平時要生活規(guī)律、勞逸結合,堅持規(guī)律且適當?shù)捏w育鍛煉,增強體質(zhì)提高抵抗力,要清淡飲食,不吃油膩的食物,不吃動物內(nèi)臟,還要戒酒等。所以應該是盡量的少吃牛肉,重點是不吃動物的內(nèi)臟,可以適量的使用他汀類藥物進行治療,主要是在體育鍛煉和飲食方面這兩點注意,要適度規(guī)律的鍛煉加上飲食均衡。語音時長 1:30”
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嬰兒可以喝純牛奶嗎1歲以內(nèi)的寶寶腸胃功能還沒有發(fā)育好,必須喝母乳或者配方奶。寶寶1歲后,很多寶媽因為奶水不足或者重返職場等各種原因開始給寶寶斷奶。中國營養(yǎng)學會推薦1歲以后不能繼續(xù)母乳的幼兒最好選配方奶,但可以喝純牛奶。
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咳嗽可以喝純牛奶嗎咳嗽當然是可以喝純牛奶,并且牛奶也不影響咳嗽的發(fā)病和治療,因此喝牛奶與咳嗽之間沒有相關性。那么,對于咳嗽的患者,應該清淡飲食,避免食用辛辣刺激性食物,多飲水,多吃蔬菜水果,保持良好的生活習慣,按時用藥即可治愈咳嗽。
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血脂高可以喝純牛奶嗎高血脂成為困擾許多人的健康問題,血脂高不僅影響身體健康,還可能引發(fā)一系列心血管疾病。因此,對于高血脂患者來說,飲食控制顯得尤為重要。那么,血脂高的人是否可以喝純牛奶呢?接下來,我們就來詳細探討一下這個問題。血脂高患者是否可以喝純牛奶血脂高患者一般可以喝純牛奶,純牛奶中的脂肪含量一般并不高,每100毫
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血脂高可以喝純牛奶嗎血脂高的患者是不可以喝純牛奶的,也盡量少喝全脂奶粉。血脂高的患者可以喝一點脫脂的牛奶或奶粉,血脂高的患者,要注意盡量少吃含有高膽固醇的食物。因為膽固醇攝入過多,會導致體力膽固醇含量增加,有可能加速動脈粥樣硬化,引發(fā)冠心病、腦梗塞等疾病。富含高膽固醇的食物主要有蛋黃以及動物的內(nèi)臟等,這些食物盡量少吃。