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姨媽期間能不能吃桂圓

女, 37歲

2020-06-28 1461次

病情描述:

姨媽期間能不能吃桂圓

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期間是可以吃桂圓的,桂圓具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,桂圓含有豐富的葡萄糖,蛋白質(zhì),維生素B以及鐵,鉀等營養(yǎng)成分,適量的吃對身體是比較有好處。

意見建議:

月經(jīng)期如果飲食方面注意調(diào)理,對身體恢復(fù)是比較有作用的,月經(jīng)期也可以適當(dāng)?shù)某孕┘t棗,飲食方面多吃一些補(bǔ)血的食物。注意不要吃寒涼辛辣有刺激性食物。

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