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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴(yán)重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對(duì)生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類(lèi)。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類(lèi)失眠一般會(huì)隨著時(shí)間的消失或拉長(zhǎng)逐漸改善，但短暫性失眠處理不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通常還需要藥物治療。一般會(huì)間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時(shí)間7-30天。在受到嚴(yán)重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過(guò)世、嚴(yán)重的家庭工作或人際關(guān)系問(wèn)題等可能會(huì)導(dǎo)致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時(shí)給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致慢性失眠。3、長(zhǎng)期失眠，發(fā)作時(shí)間大于30天。這類(lèi)患者應(yīng)咨詢(xún)相關(guān)專(zhuān)家，經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)的神經(jīng)、精神和心理等方面的評(píng)估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進(jìn)行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對(duì)失眠的恐懼和焦慮。無(wú)論是哪種類(lèi)型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢(mèng)口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來(lái)共同發(fā)揮健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2020-08-10 64007次

• 經(jīng)常失眠怎么辦

  人的一生當(dāng)中難免的就是遇到一些事件，可能會(huì)造成一過(guò)性的失眠，這樣不用過(guò)于恐慌。而反復(fù)發(fā)作的失眠，或者遇到事情之后出現(xiàn)這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經(jīng)常失眠的患者來(lái)到醫(yī)院就診，我們首先要評(píng)估病人失眠是什么原因引起來(lái)的，我們有一個(gè)嚴(yán)重程度的評(píng)估量表。另外還要評(píng)估失眠背后的一些情緒問(wèn)題，比如焦慮、抑郁這是常見(jiàn)的會(huì)造成失眠的，我們也需要進(jìn)行評(píng)估。拿到評(píng)估報(bào)告，我們會(huì)給失眠的患者進(jìn)行分類(lèi)，他是輕型的，還是嚴(yán)重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對(duì)于輕型的病人來(lái)說(shuō)，我們只需采取中醫(yī)藥的一些技術(shù)就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫(yī)藥的特色技術(shù)。如果是中度或者是重度以上的，我們會(huì)采取中西醫(yī)結(jié)合的方法。當(dāng)然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會(huì)給予抗焦慮、抑郁的西藥來(lái)治療病人的頑固性失眠。

  

  01:41
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 22694次

• 頭昏腦漲怎么辦
  頭昏腦脹的病因非常的多，有一些患者可能是因?yàn)樾菹⒉缓茫哔|(zhì)量差，然后導(dǎo)致的頭暈?zāi)X脹的感覺(jué)，這些患者就需要多注意休息。還有一些患者，是因?yàn)榍榫w不大好，比如說(shuō)，有一些是情緒緊張，焦慮，抑郁，這些情況，整天出現(xiàn)郁郁寡歡，也會(huì)出現(xiàn)頭昏腦脹的情況，針對(duì)這些患者就需要調(diào)節(jié)情緒，有一些比較嚴(yán)重，可能還需要用一些抗抑郁的、抗焦慮的藥物。另外，有一些患者可能是有貧血，有低血壓，假如出現(xiàn)了貧血，就需要查一下貧血的具體的原因，用一些補(bǔ)血的藥物，假如說(shuō)血壓比較低，平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)，多飲水等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-24 6604次

• 感冒了頭昏腦漲怎么辦
  首先，如果感冒了，出現(xiàn)頭昏腦漲的癥狀，應(yīng)當(dāng)先測(cè)量一下體溫，看是否有發(fā)熱的情況。如果體溫處于發(fā)熱的情況，要根據(jù)是輕度發(fā)熱，還是中度發(fā)熱或者是高度發(fā)熱進(jìn)行相關(guān)的處理。對(duì)于輕中度的發(fā)熱，我們可以考慮物理降溫，這樣可以減輕患者頭昏腦漲的癥狀。如果是中高度發(fā)熱，可能要運(yùn)用一定的退熱藥來(lái)緩解患者的癥狀。除此之外，如果患者有明顯的鼻子塞、流鼻涕的癥狀，也會(huì)引起頭昏腦脹，像這種情況下可能要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用一些感冒藥來(lái)治療，緩解癥狀。另外，如果患者頭昏腦脹的癥狀比較嚴(yán)重，并且伴隨了其他的癥狀，建議患者最好到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查治療，比說(shuō)常見(jiàn)的血常規(guī)、c反應(yīng)蛋白或者是流感的測(cè)試，根據(jù)其是否有炎癥或者是病毒進(jìn)行相關(guān)的處理。這樣才能夠有效的緩解感冒帶來(lái)的頭昏腦脹的癥狀，才能夠不耽誤病情，從而取得比較好的治療效果，進(jìn)一步緩解患者的痛苦，得比較好的治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-22 7595次

• 感冒了頭昏腦漲怎么辦
  病情分析：感冒期間會(huì)出現(xiàn)頭痛頭暈?zāi)X脹的現(xiàn)象，如果感冒期間發(fā)燒，還會(huì)容易導(dǎo)致渾身肌肉酸痛，關(guān)節(jié)疼痛的感覺(jué)。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)這種情況的時(shí)候應(yīng)該注意保暖，多喝溫開(kāi)水，注意休息，可以吃氨酚黃那敏膠囊或者金銀花顆粒這一類(lèi)的藥物治療改善感冒的癥狀。在這期間應(yīng)該清淡飲食。
  張艷凱 副主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2019-02-24 1501次

• 早泄精神差怎么辦？
  病情分析：如果性生活時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)不到一分鐘的早泄表現(xiàn)就射精以及精神變差的情況，就要及時(shí)的治療，需要暫時(shí)性改善，可以選擇服用西藥，如果想要長(zhǎng)期慢慢調(diào)理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)比較好。意見(jiàn)建議：建議平常一定要注意生活習(xí)慣，不要熬夜，保證充足的睡眠，保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免頻繁的性刺激，減少勃起的頻率，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，注意外生殖器衛(wèi)生。
  牛紀(jì)保 主治醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-11-26 701次

• 頭昏腦漲與頭暈?zāi)X脹：癥狀差異解析
  近日，我陪朋友去了趟醫(yī)院。朋友最近總是感覺(jué)身體不適，她說(shuō)自己經(jīng)常頭昏腦漲，有時(shí)候甚至感覺(jué)頭暈?zāi)X脹，分不清兩者的區(qū)別?？吹剿绱送纯啵覜Q定陪她一起去醫(yī)院，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。在醫(yī)院的診室里，朋友向醫(yī)生詳細(xì)描述了自己的癥狀。她說(shuō)，她常常感到頭部沉重，好像被什么東西壓著一樣，思維也變得遲鈍。有時(shí)候，這種
  2024-04-28 0次

• 小兒腹瀉后精神差怎么辦
  應(yīng)該多讓孩子見(jiàn)見(jiàn)陽(yáng)光，增強(qiáng)孩子的抵抗力，可以服用頭孢克肟混懸劑或者是黃連素治療（如果孩子的便常規(guī)顯示是細(xì)菌感染的話）。?大便常規(guī)如果是正常的，建議可以用媽咪愛(ài)或者是思密達(dá)治療。孩子腹瀉應(yīng)該考慮消化不良所導(dǎo)致的可能性比較大，可以給孩子用食母生、乳酶生、胃蛋白酶等促進(jìn)消化。如果孩子是母乳喂養(yǎng)的，建議孩子
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 120次