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• 脖子落枕怎么辦

  脖子落枕一般就是屬于北方說(shuō)睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不正，或者長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)某一個(gè)姿勢(shì)，引起肌肉痙攣導(dǎo)致落枕，一般家庭可以先熱敷，但是注意要熱度不要燙傷，然后就是順著肌肉痙攣那個(gè)點(diǎn)，可以讓家人可以先幫你按摩一下，如果說(shuō)還不緩解的話，也可以用藥物，一般我們就比方說(shuō)什么正紅花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用幫他按摩一下，像一般的都能得到緩解，如果還不緩解可以到醫(yī)院就診。

  

  01:11
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 4688次

• 脖子落枕怎么辦？

  落枕的治療和預(yù)防，在臨床中的中藥，根據(jù)患者的病因，會(huì)選一些疏風(fēng)活血、息風(fēng)疏肝的藥。疏風(fēng)一個(gè)是外風(fēng)和內(nèi)風(fēng)，外風(fēng)就是我們感受的風(fēng)氣，有風(fēng)有寒，用藥的時(shí)候，用一些疏風(fēng)散寒的藥?；颊咧饕憩F(xiàn)疼痛為主的，用疏風(fēng)散寒。內(nèi)風(fēng)主要是調(diào)理肝氣，用緩解痙攣、疏通肝血的藥物，這時(shí)候能快速地緩解局部的癥狀。然后還可以同時(shí)配合一些按摩的手法，或者外用的膏藥，或者理療，來(lái)緩解局部的肌肉的痙攣。臨床中還有一個(gè)特殊的方法，就是用針灸。針灸針刺絕骨穴，又叫懸鐘穴，這個(gè)穴能快速地緩解痙攣。這個(gè)穴又叫哭來(lái)笑去穴，扎上針馬上就能改善患者的癥狀。如果患者有落枕的情況，第一念頭可以考慮針灸的治療，非常有效的。關(guān)于落枕的預(yù)防主要是要避免風(fēng)寒，保證居住的環(huán)境相對(duì)的密閉，休息的環(huán)境相對(duì)的要避風(fēng)，要保暖。第二要注意休息的時(shí)候，避免有大的情緒波動(dòng)，特別是發(fā)過(guò)大的脾氣。如果生過(guò)氣的時(shí)候，要?dú)庋枭㈤_來(lái)，然后再休息。第三睡眠的姿勢(shì)要保持一定舒適和舒展的姿勢(shì)，使肌肉避免局部的痙攣和損傷。

  

  02:05
  王春勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-07-05 82054次

• 脖子轉(zhuǎn)動(dòng)有響聲怎么辦
  脖子轉(zhuǎn)動(dòng)有響聲，首先應(yīng)該立即盡量減少轉(zhuǎn)動(dòng)的次數(shù)，然后進(jìn)行相應(yīng)的一些緩解藥物。有可能是因?yàn)椴弊娱L(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)，加上高強(qiáng)度的工作會(huì)讓大家體內(nèi)的氣血虛，導(dǎo)致了身體越來(lái)越僵硬，而關(guān)節(jié)的缺水的狀態(tài)下會(huì)摩擦。在脊柱的骨頭和骨頭之間都會(huì)有椎間盤，椎間盤內(nèi)面80%是水，由于年齡的增長(zhǎng)生活不合理，缺少運(yùn)動(dòng)或者是關(guān)節(jié)病變等原因都會(huì)造成水分的缺失，椎間盤就會(huì)收縮，骨頭和骨頭之間摩擦就會(huì)加劇。首先大家要看脖子轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)除了有聲音還有沒(méi)有其他的并發(fā)癥，比如說(shuō)頭痛，頭暈，惡心的癥狀，如果沒(méi)有就是因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)，關(guān)節(jié)之間潤(rùn)滑油少，摩擦大。其次感覺(jué)在轉(zhuǎn)動(dòng)脖子的時(shí)候是酸痛感還是疼痛感，如果是酸痛感的話基本上就是脊柱病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 14666次

• 扭脖子有響聲
  扭動(dòng)脖子的時(shí)候出現(xiàn)聲響，在日常生活中特別常見(jiàn)。出現(xiàn)這種情況，主要就是由于頸椎各組肌肉之間，然后肌腱之間、骨關(guān)節(jié)之間，在頸椎活動(dòng)的時(shí)候，比如旋轉(zhuǎn)的時(shí)候、扭動(dòng)的時(shí)候，相互摩擦，就會(huì)引發(fā)出現(xiàn)彈響聲。另外還有一種情況，就是由于頸椎關(guān)節(jié)的滑液內(nèi)含有氣體，在頸椎活動(dòng)的時(shí)候形成了氣泡，而導(dǎo)致在患者旋轉(zhuǎn)頸部的時(shí)候，氣泡快速的跑掉，從而形成了彈響聲。出現(xiàn)頸部彈響聲的這種情況，只要患者不伴隨出現(xiàn)疼痛，或者是局部腫脹、紅腫，基本上都是生理性的彈響，患者不必過(guò)于擔(dān)心。日常生活中積極的進(jìn)行一些鈣質(zhì)、維生素類的食物補(bǔ)充就可以，盡量的避免長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下頸部，做一些頸部的保健操就可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-11 6601次

• 脖子左右活動(dòng)有響聲，怎么辦?
  病情分析：牽引治療、功能鍛煉等?；颊卟弊幼笥一顒?dòng)有響聲，進(jìn)行頸椎持續(xù)牽引治療，可以使頸椎關(guān)節(jié)、頸椎間盤壓力減輕，避免出現(xiàn)異響聲。頸項(xiàng)肌功能鍛煉，使用彈力帶進(jìn)行抗阻力、肌肉收縮、舒展等，能夠使頸項(xiàng)肌強(qiáng)度力量得到改善。意見(jiàn)建議：建議有不適癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院，遵醫(yī)囑配合治療。通常通過(guò)上述方法，可以徹底緩解頸椎活動(dòng)時(shí)，出現(xiàn)異響的聲音。
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-09-23 201次

• 肩膀有肩周炎活動(dòng)時(shí)骨頭有響聲怎么辦？
  病情分析：這種情況通常都是炎癥引起的響聲，一般把炎癥消除，響聲自然會(huì)緩解。可以口服非甾體類抗炎藥來(lái)消炎止痛處理，另外可以給予局部推拿按摩，做些物理治療或者利用針灸療法，效果都是不錯(cuò)的。意見(jiàn)建議：平時(shí)也可以適當(dāng)做些肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能鍛煉，例如爬墻訓(xùn)練、吊單杠或者牽拉肩關(guān)節(jié)，都有一定的幫助。也要注意肩膀的保暖，避免著涼，可以適當(dāng)熱敷。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-04-28 1703次

• 脖子酸痛頸椎有響聲
  脖子酸痛且頸椎活動(dòng)時(shí)伴有響聲，可能是頸椎健康問(wèn)題的信號(hào)。這種現(xiàn)象通常由頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎病、肌肉勞損、韌帶拉傷或關(guān)節(jié)炎等引起。針對(duì)這些問(wèn)題，及時(shí)診斷和治療至關(guān)重要。1、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂或錯(cuò)位，常因過(guò)度活動(dòng)或外力因素導(dǎo)致，活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)摩擦產(chǎn)生響
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 脖子酸痛頸椎有響聲
  脖子酸痛頸椎有響聲可能是生理性因素引起，也可能是病理性因素所致，如頸椎病等。1、生理性因素：在發(fā)生異響前，往往有頸椎長(zhǎng)期處于靜止?fàn)顟B(tài)或者某一體位狀態(tài)，這時(shí)如果突然活動(dòng)，頸椎可能因?yàn)轭i椎小關(guān)節(jié)內(nèi)的壓力釋放，產(chǎn)生頸椎有響聲的情況，部分患者可能會(huì)有脖子酸疼的情況，但是一般不會(huì)有活動(dòng)受限，此時(shí)一般不需要治療
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-15 591次