問(wèn)為何要重視失眠
病情描述:
為何要重視失眠
答醫(yī)生回答
病情分析:
失眠是指入睡困難,睡眠質(zhì)量下降,睡眠時(shí)間減少的一種異常行為。危害有很多,可以導(dǎo)致注意力下降,記憶力減退,胸悶,心悸,血壓不定,頭痛,腰痛,情緒控制不住,免疫功能和內(nèi)分泌功能紊亂。失眠會(huì)引起一系列的不良癥狀。所以要特別重視。
意見(jiàn)建議:
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為何要重視失眠?失眠患者有兩個(gè)共同的特點(diǎn)。首先是患者的知識(shí)和物質(zhì)層次比較高,社會(huì)地位給予的精神負(fù)擔(dān)沉重,其次就是不嚴(yán)重時(shí)患者絕不就醫(yī),現(xiàn)在接診的失眠患者多是晚期病患。很多人等到合并抑郁癥時(shí)才就醫(yī),治療起來(lái)有相當(dāng)難度。在我國(guó),失眠真正引起醫(yī)學(xué)界的高度重視并成為一門(mén)研究學(xué)科的時(shí)間只有10年。醫(yī)學(xué)界對(duì)它的認(rèn)識(shí)并不是太充分,甚至沒(méi)有當(dāng)作一種疾病來(lái)對(duì)待。美國(guó)的成人中有30%~35%患有失眠癥。有50%的嚴(yán)重車禍都是因睡眠不足造成。法國(guó)成年人中30%患有失眠癥。法國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),失眠甚至給人們的性生活帶來(lái)負(fù)面影響,失眠者不穩(wěn)定的情緒還會(huì)擾亂夫妻感情。因此,重視失眠的治療對(duì)提高人們的生活質(zhì)量非常重要。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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