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問(wèn)學(xué)舞蹈幾歲可以下腰

女, 24歲

2018-11-30 28836次

病情描述:

學(xué)舞蹈幾歲可以下腰

醫(yī)生回答

病情分析:

學(xué)舞蹈的時(shí)候,一般三歲左右就可以適當(dāng)?shù)南卵?,但是還要根據(jù)患兒的生長(zhǎng)發(fā)育程度。在進(jìn)行下腰的時(shí)候,一定要循序漸進(jìn),避免過(guò)度運(yùn)動(dòng),一定要防止外傷,運(yùn)動(dòng)的環(huán)境一定避免過(guò)于潮濕寒冷,運(yùn)動(dòng)之后積極的加強(qiáng)保暖,避免受涼。

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