問(wèn)糖尿病與睡眠的關(guān)系如何
病情描述:
糖尿病與睡眠的關(guān)系如何
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病可以導(dǎo)致精神不振和失眠,所以糖尿病是影響睡眠的。建議平時(shí)可以口服藥物或者打胰島素來(lái)遵醫(yī)囑治療,平時(shí)要注意飲食,避免吃高糖高脂食物,控制好血糖,晚上睡前可以聽(tīng)音樂(lè),用熱水泡腳緩解疲勞,促進(jìn)睡眠。
意見(jiàn)建議:
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糖尿病與高血壓的關(guān)系糖尿病本身就是一個(gè)代謝性的疾病,不僅會(huì)出現(xiàn)糖代謝紊亂,還會(huì)出現(xiàn)脂代謝紊亂,出現(xiàn)高脂血癥、高血壓。那么高血糖、高血脂、高血壓,它給人體帶來(lái)的危害就是靶器官的損傷,心、腦、腎這些靶器官的損傷,損傷最嚴(yán)重的就是一個(gè)血管的損傷。糖尿病人如果合并高脂血癥、高血壓,那么他的血管的損傷是非常嚴(yán)重的。糖尿病人的血管和非糖尿病人的血管比較起來(lái),是有明顯的不同的。這一點(diǎn)就是介入科的大夫體會(huì)最深,因?yàn)樗麄冊(cè)谧鼋槿氲臅r(shí)候,會(huì)看到糖尿病人的血管損傷的情況是非常嚴(yán)重的,血管是非常硬的,硬度很大,彈性很差。所以糖尿病人很容易出現(xiàn)心腦血管的疾病,比如心梗、腦梗。糖尿病人要好好控制血糖、血脂、血壓,積極地保護(hù)血管,避免出現(xiàn)心、腦、腎這些靶器官的損傷,可以防止這些并發(fā)癥的出現(xiàn)。01:46
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糖尿病與肝有關(guān)系嗎糖尿病理論上與肝病沒(méi)有什么太特殊的關(guān)系,但是如果肝病的病人,尤其我們指的這種嚴(yán)重性的肝病,由于肝臟損傷特別嚴(yán)重,會(huì)出現(xiàn)血糖的異常,這是比較常見(jiàn)的情況。這個(gè)還是建議大家去??凭驮\治療,比如肝病科、消化科、內(nèi)分泌科,去就診治療,而不是自行判斷。那么這種判斷應(yīng)該是非常專業(yè)的問(wèn)題,建議大家一定要就診治療。因?yàn)榇蠹覜](méi)有明確的臨床的基礎(chǔ)知識(shí),也沒(méi)有臨床的經(jīng)驗(yàn),自己在家來(lái)判斷,這個(gè)對(duì)治療、對(duì)預(yù)后都沒(méi)有任何意義。所以建議大家還是應(yīng)該到醫(yī)院去就診治療以后,來(lái)看具體的情況。01:24
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糖尿病與睡眠的關(guān)系如何糖尿病和睡眠質(zhì)量密切相關(guān),糖尿病常是一個(gè)慢性血糖增高為特征的代謝疾病,高血糖胰島素分泌缺陷和胰島素作用缺陷引起來(lái)的,除了糖類以外,還有蛋白質(zhì)、脂肪代謝的異常。長(zhǎng)期重病以后可能引起多系統(tǒng)的損害,導(dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、心臟、血管的慢性性病變,導(dǎo)致功能缺陷或者衰減,糖尿病分為一型二型和其他類型的糖尿病。大多數(shù)二型糖尿病它是出現(xiàn)三多一少,多飲、多尿、多食、體重減少,它的并發(fā)癥,比如說(shuō)酮癥酸中毒、大血管病變、微血管病變、神經(jīng)病變、眼的病變、糖尿病等等這些病變。糖尿病一般來(lái)說(shuō)并不會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙,但它的并發(fā)癥可以引起睡眠障礙,比如說(shuō)糖尿病的周圍神經(jīng)病出現(xiàn)這段的末端異常,麻木、針刺、燒灼,這種感覺(jué)會(huì)影響到睡眠,出現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)等睡眠障礙,所以說(shuō)治療上應(yīng)該嚴(yán)密控制血糖,必要的時(shí)候?qū)ΠY處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
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糖尿病與睡眠和睡眠障礙關(guān)系糖尿病和睡眠障礙均為嚴(yán)重公共健康問(wèn)題,兩者之間有密切的關(guān)系。生物學(xué)、流行病學(xué)和行為學(xué)證據(jù)提示,包括失眠在內(nèi)的睡眠障礙可導(dǎo)致糖耐量異常、胰島素抵抗,并促進(jìn)糖尿病發(fā)生和進(jìn)展。與正常人相比,糖尿病患者入睡和睡眠維持更困難,日間睡眠更多,且睡眠障礙與血糖(糖化血紅蛋白)控制不良有關(guān)。睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短者平均空腹血糖顯著升高,睡眠時(shí)間過(guò)短者升高幅度更大。成年人正常睡眠一般是6.5~8小時(shí)。有研究報(bào)道,習(xí)慣睡眠時(shí)間≤5小時(shí)導(dǎo)致糖尿病風(fēng)險(xiǎn)升高。與每晚平均8小時(shí)者相比,前者分泌胰島素多50%,對(duì)胰島素敏感度降低40%。習(xí)慣睡眠時(shí)間≤6小時(shí)導(dǎo)致糖耐量受損或糖尿病風(fēng)險(xiǎn)升高。另有研究發(fā)現(xiàn),與睡眠時(shí)間7~8小時(shí)者相比,睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)(9~10小時(shí))和過(guò)短(5~6小時(shí))者發(fā)生2型糖尿病或糖耐量的風(fēng)險(xiǎn)均升高。這個(gè)研究證實(shí),習(xí)慣睡眠時(shí)間改變導(dǎo)致糖尿病風(fēng)險(xiǎn)升高。血糖控制差的糖尿病患者常有睡眠障礙,主要表現(xiàn)為睡眠不足和睡眠質(zhì)量差。原因包括血糖過(guò)高導(dǎo)致排尿頻繁、周圍神經(jīng)病變產(chǎn)生疼痛、胃腸功能紊亂引起腹脹腹瀉、抑郁和血糖波動(dòng)等。同時(shí),睡眠障礙對(duì)糖尿病的影響使疼痛、夜尿和抑郁等癥狀加重,從而進(jìn)一步加重睡眠障礙,形成惡性循環(huán)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:02”
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肥胖與糖尿病的關(guān)系如何肥胖的患者更加容易出現(xiàn)糖尿病,那么糖尿病的患者血糖控制不理想的話,也更加容易導(dǎo)致肥胖,那么糖尿病的患者很容易出現(xiàn)一些其他的一些血脂血糖等升高,容易出現(xiàn)一些動(dòng)脈粥樣硬化,糖尿病和肥胖是相輔相成的,兩者可以相互加重。
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糖尿病與痛風(fēng)關(guān)系如何糖尿病和痛風(fēng)都屬于代謝性疾病。糖尿病和痛風(fēng)都常見(jiàn)于體重超重的病人。體重超重的病人容易出現(xiàn)胰島素抵抗,所以容易并發(fā)糖尿病。超重的病人體內(nèi)代謝產(chǎn)生的尿酸比較多,容易出現(xiàn)高尿酸血癥,引起痛風(fēng)發(fā)作。糖尿病和痛風(fēng)的病人還容易并發(fā)高脂血癥,所以控制體重有助于糖尿病,痛風(fēng)和高脂血癥的控制。
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糖尿病與睡眠的關(guān)系如何糖尿病和睡眠質(zhì)量密切相關(guān),糖尿病常是一個(gè)慢性血糖增高為特征的代謝疾病,高血糖胰島素分泌缺陷和胰島素作用缺陷引起來(lái)的,除了糖類以外,還有蛋白質(zhì)、脂肪代謝的異常。長(zhǎng)期重病以后可能引起多系統(tǒng)的損害,導(dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、心臟、血管的慢性性病變,導(dǎo)致功能缺陷或者衰減,糖尿病分為一型二型和其他類型的糖尿病。大多數(shù)
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糖尿病與睡眠和睡眠障礙關(guān)系糖尿病和睡眠障礙均為嚴(yán)重公共健康問(wèn)題,兩者之間有密切的關(guān)系。生物學(xué)、流行病學(xué)和行為學(xué)證據(jù)提示,包括失眠在內(nèi)的睡眠障礙可導(dǎo)致糖耐量異常、胰島素抵抗,并促進(jìn)糖尿病發(fā)生和進(jìn)展。與正常人相比,糖尿病患者入睡和睡眠維持更困難,日間睡眠更多,且睡眠障礙與血糖(糖化血紅蛋白)控制不良有關(guān)。睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短者平均