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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時(shí)增加運(yùn)動量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 8136次

• 孩子肥胖癥怎么辦

  兒童肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn)，一般指體重超過同性別、同年齡健康兒，或同身高健康兒，平均體重的2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，或超過同年齡、同性別，平均體重的20%。臨床多見單純由于飲食過多，所引起的肥胖，稱單純性肥胖癥。治療兒童期單純肥胖癥，需要采用以運(yùn)動處方為基礎(chǔ)，以行為矯正為關(guān)鍵，以健康教育為核心的綜合方案。兒童期不應(yīng)實(shí)施所謂“減肥”或“減重”。兒童期單純肥胖癥的兒童，在肥胖控制有四項(xiàng)禁忌，即嚴(yán)禁短期快速減重，嚴(yán)禁饑餓、變相饑餓療法，嚴(yán)禁藥物減重，嚴(yán)禁手術(shù)去脂。應(yīng)該以教師、家長，和醫(yī)務(wù)人員共同參與，以日常家庭生活為主要治療場所，控制目標(biāo)是培養(yǎng)科學(xué)正確的生活方式，去除心血管疾病的危險(xiǎn)因素。

  

  01:39
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-30 2659次

• 如何解決小兒肥胖癥
  肥胖癥作為一類目前發(fā)病率越來越高的疾病，它的危害很大。主要是由于它同糖尿病，高血壓，高血脂，脂肪肝，冠心病等慢性非傳染性疾病有著密切的聯(lián)系。它們的共同特點(diǎn)是存在胰島素抵抗，所以說稱之為代謝綜合癥。而這個(gè)疾病近些年流行病學(xué)調(diào)查顯示越來越有低齡化的趨勢，也就是說小孩子得肥胖癥的人群越來越多。由于小孩子的整體預(yù)期的壽命是比較長的，比如說十幾歲得了肥胖癥之后，它還涉及到幾十年相對比較長的生活質(zhì)量的改善。所以說及時(shí)的解決小兒的肥胖癥是很關(guān)鍵的。怎么解決？主要是兩點(diǎn)：第一是飲食的治療。飲食治療主要涉及到兩個(gè)方面，一個(gè)是控制食物攝入的熱量，另外一個(gè)就是改善它的營養(yǎng)構(gòu)成。控制熱量基本的原則是以低熱量或者極低熱量的飲食為主，同時(shí)推薦高蛋白的食物，比如說瘦肉、魚類、家禽類等等。這樣能夠在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，最大的程度的控制熱量，有利于體重的控制。第二就是改善營養(yǎng)的構(gòu)成。一定量的碳水化合物，一定的脂肪還是必須的，而運(yùn)動對于小兒也是很重要的。因?yàn)樾旱恼麄€(gè)臟器功能是比較好的，所以說能夠負(fù)擔(dān)更高強(qiáng)度的運(yùn)動，這樣更有利于體重的控制。?目前常用的西布曲明和奧利司他兩個(gè)減肥藥，小兒是不能用的。所以說小兒解決肥胖癥主要是飲食和運(yùn)動這兩塊。
  語音時(shí)長 02:09”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-24 1769次

• 肥胖癥解決方法
  ?一、行為治療，通過宣傳教育使病人及其家屬對肥胖癥以及其危害有正確的認(rèn)識，從而配合治療，采取健康的生活方式，改變飲食和運(yùn)動習(xí)慣，自覺地長期堅(jiān)持是肥胖癥治療首位及最重要的措施。二、控制飲食及增加體力活動，輕度肥胖者控制進(jìn)食總量，采用低熱卡、低脂肪飲食，避免攝入高糖類的食物，使每日總熱量低于消耗量，多做體育勞動和體育鍛煉，如能時(shí)體重每月減輕五百至1千克而漸漸達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)體重，不必用藥治療。三、藥物治療，對嚴(yán)重肥胖患者可應(yīng)用藥物來減輕體重，然后繼續(xù)維持。在臨床上如何更好的應(yīng)用這類藥物仍有待探討，用藥可產(chǎn)生藥物副作用以及耐藥性，因而選擇藥物治療的適應(yīng)癥，必須要十分慎重，根據(jù)患者的個(gè)體情況，衡量可能得到的益處和潛在的危險(xiǎn)來作出最后的決定。
  語音時(shí)長 1:37”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-06 2122次

• 如何解決小兒肥胖癥
  有小兒肥胖癥的情況需要限制食量，但是必須要照顧小兒的基本營養(yǎng)，保證生長發(fā)育所需，使體重逐步降低。初期只要求制止體重速增，以后使體重逐漸增至不超過正常體重10%左右，就不再需要限制飲食。除飲食之外還要鼓勵(lì)孩子積極參加各種有氧運(yùn)動，消耗熱量也有效增強(qiáng)體質(zhì)。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-01 1102次

• 怎樣解決肥胖癥
  肥胖癥建議以飲食，運(yùn)動，行為綜合治療。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和進(jìn)食習(xí)慣，不吃零食，不吃高熱卡的食物。可以堅(jiān)持每天運(yùn)動一小時(shí)，選擇快走，慢跑，蹬自行車等運(yùn)動，長時(shí)間堅(jiān)持。重度肥胖癥，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下輔助藥物治療以及手術(shù)治療。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 801次

• 小兒肥胖癥的預(yù)防
  小兒肥胖是指由于長期的能量攝入超過寶寶身體的消耗，導(dǎo)致寶寶體脂肪過度集聚，體重超過一定范圍的營養(yǎng)障礙性疾病，肥胖不僅影響寶寶的健康，而且寶寶肥胖還可以增加寶寶以后的高血壓，糖尿病，冠心病，膽石癥以及痛風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。要對寶寶肥胖引起重視，加強(qiáng)預(yù)防。
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-21 1212次

• 小兒肥胖癥能好嗎
  小兒肥胖癥的發(fā)生通常與能量攝入過多、活動量過少、遺傳因素有關(guān)，一般通過改善飲食、增加運(yùn)動量等方式是能好的。1.改善飲食：一般能量攝入太多是導(dǎo)致小兒肥胖的重要因素。比如喜歡吃油炸食物、甜食以及容易暴飲暴食的小兒患肥胖癥的概率會比較大，因此想要改善肥胖癥首先要糾正其不合理的飲食習(xí)慣，避免進(jìn)食熱量高的食物
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 54次