問腰突患者睡覺時(shí)在腰下墊枕頭好嗎
病情描述:
腰突患者睡覺時(shí)在腰下墊枕頭好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰突患者睡覺時(shí)在腰下墊枕頭好,這樣可以恢復(fù)腰椎生理性前突,減輕椎間盤壓力,減輕神經(jīng)根刺激,緩解腰背痛癥狀。需要注意的是枕頭應(yīng)選擇高度質(zhì)地適中的,同時(shí)也應(yīng)在膝關(guān)節(jié)下方墊枕頭,以保證睡覺時(shí)最大程度放松腰背肌。
意見建議:
腰椎間盤突出患者應(yīng)注意休息,睡硬板床,急性期采取牽引、針灸等理療緩解癥狀,疼痛明顯可口服非甾體消炎藥如塞來昔布。日常注意腰部保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)鍛煉腰背肌。
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腰突壓迫神經(jīng)會(huì)自愈嗎如果早期突出,主要是腰腿部疼痛,一側(cè)的腰腿部疼痛可以讓病人臥床,如果不嚴(yán)重可以臥床躺著,半躺著,躺一到兩個(gè)星期,適當(dāng)可以走動(dòng),少坐。如果影響不大,就正常適當(dāng)可以走動(dòng)。如果一下床走路就疼,然后影響正常生活、工作,我們建議你到醫(yī)院看看,做一些檢查,然后醫(yī)生給用一些藥物,然后再回來治療,聽聽醫(yī)生的建議。如果嚴(yán)重,大夫會(huì)告訴你可以做一些微創(chuàng)治療,甚至做一些手術(shù)治療。像有一些病人,如果你下肢都動(dòng)不了了,都發(fā)軟了,或大小便都受影響了,這樣的情況,我們強(qiáng)烈建議你別老躺著,錯(cuò)過了治療時(shí)機(jī)。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間長(zhǎng)了,你就可能會(huì)出現(xiàn)癱瘓。因?yàn)閴浩锐R尾了,就需要做手術(shù)了。像這種情況,你最好別自己在家待著。一般來說,如果下肢肌力影響不是很大,大小便還正常的,你還可以躺著,有些病人能夠自愈。但是嚴(yán)重的,建議你還是到醫(yī)院聽大夫的建議。02:11
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腰椎間盤突出患者睡覺時(shí)在腰下墊枕頭好嗎患者出現(xiàn)了腰椎間盤突出,睡覺的時(shí)候可以在腰下墊一個(gè)枕頭,這樣有利于患者的癥狀緩解,相當(dāng)于使患者的腰椎恢復(fù)向前突的情況,這樣有利于患者的髓核還納,減輕對(duì)神經(jīng)根,以及硬膜囊的壓迫,這也是一種很好的治療方法?;颊叱霈F(xiàn)了腰椎間盤突出,一般可以進(jìn)行保守治療,首先讓患者臥床休息,還可以進(jìn)行牽引,使患者的椎間間隙增大,緩解神經(jīng)根的壓迫,從而患者的癥狀就會(huì)減輕。口服一些活血化瘀的藥物,比如活血止痛膠囊,大活絡(luò)膠囊,可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),改善癥狀。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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睡覺在腰下墊枕頭有什么好處在睡覺時(shí),許多人選擇在腰下墊一個(gè)枕頭,這種做法實(shí)際上有多重好處。它不僅能夠維持腰椎的自然曲線,減輕腰部壓力,還能在一定程度上改善睡眠質(zhì)量。腰下墊枕頭有助于維持腰椎的生理彎曲。人體的腰椎有一定的生理曲度,長(zhǎng)時(shí)間平躺或睡在不合適的床墊上,可能會(huì)