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• 生菜的功效與作用

  生菜是咱們生活當(dāng)中常食用的蔬菜，它有一定的保健作用，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，就是它有抑制病毒的作用，生菜里面含有一種叫干擾素誘生劑，它可以刺激人體正常細(xì)胞，產(chǎn)生干擾素，從而產(chǎn)生一種叫抗病毒蛋白的物質(zhì)，它能夠抑制病毒。第二，就是有瘦身減肥的作用，這是因?yàn)樯水?dāng)中，它的膳食纖維和維生素C比較多，它能夠消除多余的脂肪，同時(shí)又能夠潤(rùn)腸通便，所以它有減肥的作用。第三，它有利尿的作用，而且同時(shí)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，所以它對(duì)于這種有輕度的腫脹，水腫的人有一定的作用。

  

  01:25
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-26 312799次

• 慢性胃炎病人能吃維生素B嗎

  慢性胃炎病人能吃維生素B，因?yàn)榫S生素B是人體所必須的營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的維生素B，能夠有利于身體的健康。維生素B對(duì)于胃病有明顯的治療作用，并且人體內(nèi)維生素的含量是比較少的，通過從外界的蔬菜和水果當(dāng)中來(lái)攝入這些維生素，是獲取維生素的主要途徑。這些維生素除可以幫助消化吸收以外，還可以增加身體的抵抗力。維生素B主要包括維生素B1、B2、維生素PP、維生素B6、泛酸、生物素、葉酸、維生素B12，這些都是水溶性維生素，在體內(nèi)滯留的時(shí)間只有幾個(gè)小時(shí)，必須每天補(bǔ)充。慢性胃炎的病人，飲食應(yīng)該以清淡為主，盡可能保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，要定時(shí)定量，不吃辛辣刺激生冷，以避免對(duì)胃黏膜的刺激，防止病情加重，同時(shí)及時(shí)就醫(yī)遵醫(yī)囑，進(jìn)行規(guī)范的調(diào)理和藥物治療。

  

  01:48
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-07 19376次

• 胃炎能吃生菜嗎
  胃炎的病人是可以吃生菜的，生菜富含營(yíng)養(yǎng)，而且對(duì)胃黏膜沒有什么刺激。胃炎的病人還可以吃青菜，包菜，西蘭花，蓮藕，胡蘿卜，蘑菇，香菇等等蔬菜。還可以吃新鮮的水果，鮮榨果汁面條，五谷雜糧，瘦肉，魚肉，雞蛋，低脂牛奶等等食物。要注意少吃辛辣刺激的，過涼的，不衛(wèi)生的，油炸類的，燒烤類的，非常油膩不容易消化吸收的食物。還要注意，保持心情舒暢，避免經(jīng)常焦慮，緊張，抑郁等不良情緒。胃炎的病人如果有幽門螺桿菌感染，建議盡早根除幽門螺桿菌治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2021-01-10 5926次

• 胃炎能吃耗油生菜么
  患有胃炎的患者是可以吃蠔油生菜的，生菜對(duì)胃黏膜刺激不大，因此患有胃炎的患者是可以吃的，患有胃炎的患者可以多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉，雞，魚等，還可以多吃一些富含維生素的食物，比如卷心菜，胡蘿卜，西紅柿，山藥，紅棗等，少吃一些生冷辛辣刺激性的食物，平時(shí)要避免抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。平時(shí)要多喝一些溫開水，還要注意多休息，避免熬夜，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，還要注意腹部的保暖，避免受涼，要保持心情愉快，避免精神緊張或者是壓力過大。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-17 3997次

• 甲亢能吃生菜嗎
  病情分析：甲亢患者能吃生菜，因?yàn)樯瞬粚儆诟叩馐澄铮⒉粫?huì)對(duì)甲亢病情產(chǎn)生太大的影響。此外，生菜營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素等，適當(dāng)食用對(duì)身體健康有利。意見建議：建議患有甲亢的患者，一定要高度重視該疾病，積極的去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，配合臨床完善相關(guān)檢查和治療。并且甲亢患者一定要注意低碘飲食，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和高熱量食物的攝入，忌辛辣，避免長(zhǎng)期煙、酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-05-28 2810次

• 甲減能吃生菜嗎
  甲減患者是可以吃生菜的，但要注意適量，不要吃太多，甲減是由甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌不足導(dǎo)致的內(nèi)分泌疾病。可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含碘的食物，促進(jìn)激素合成分泌。忌吃各種生甲狀腺的物質(zhì)，如卷心菜、白菜、油菜、核桃等。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-08 2702次

• 痛風(fēng)能吃生菜嗎
  痛風(fēng)患者可以食用生菜。因?yàn)樯怂械泥堰屎糠浅５停圆粫?huì)導(dǎo)致痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸水平增加，而且生菜它含有極少量的脂肪，含有的熱量也非常少，大多數(shù)是膳食纖維以及維生素，鈣磷等物質(zhì)，既能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也不會(huì)因?yàn)槭秤蒙硕鴮?dǎo)致高脂血癥或者肥胖等問題。痛風(fēng)患者非常適合吃生菜，除了生菜以外，
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 689次

• 尿酸高能吃生菜嗎
  尿酸高的患者通常能吃生菜，吃的時(shí)候需要控制攝入量。尿酸高的發(fā)生主要與機(jī)體嘌呤代謝障礙或尿酸生成過多等原因所導(dǎo)致，此類患者需要控制飲食，不建議吃高嘌呤的食物。其中生菜并不屬于此類食物，所以尿酸高的患者適量吃，一般不會(huì)導(dǎo)致病情加重，而且也不會(huì)是尿酸升高。同時(shí)生菜中含有維生素、膳食纖維、多種礦物質(zhì)等成分，
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-11-30 0次