問脂肪肝什么不能吃
病情描述:
脂肪肝什么不能吃
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝不能吃富含脂肪及糖份高的食物,比如肥肉、豬腳、豬皮、動物內(nèi)臟、奶油、蛋糕、可樂、油炸、煎炒類食物等,這些食物會加重肝臟的負擔(dān)。
意見建議:
脂肪肝要注意鍛煉身體,控制體重,不能過于肥胖。定期的監(jiān)測肝功能情況,如果存在肝功能異常,可以服用雙環(huán)醇、還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等藥物治療。
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括:1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等;少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計算,每公斤體重,每天可給脂肪0.5~0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物,如魚類。碳水化合物,每天每公斤體重可給2~4克,食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物,所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃,以及魷魚、沙丁魚,這些都屬于高膽固醇食物,有必要約束食用。特別是鴨蛋黃,它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物,且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克;每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克,可見腦髓中膽固醇含量較高,應(yīng)忌食動物腦髓。01:44
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脂肪肝能不能吃干果脂肪肝患者可以食用少量的干果,這是因為干果里邊的含的脂肪酸,主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸,在體內(nèi)可以被人體很好地利用,對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物,過多的食用,仍然可以導(dǎo)致脂肪產(chǎn)生大量儲積在體內(nèi),或者是臟器和血管內(nèi),對人體不利。一般情況下,干果我們食用,每天一般不要超過8克左右,同時我們食用的時候,可以多食用幾種干果,這樣既可以補充必須的不飽和脂肪酸,又能補充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等,對我們的健康,還是有一定的好處的。01:30
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輕度脂肪肝什么不能吃輕度脂肪肝的患者要避免喝酒,避免過分油膩,過分辛辣刺激性的食物,一定要減少喝酒或者避免喝酒,要避免過分油膩的食物,熱量比較多的食物,如動物內(nèi)臟,動物脂肪要盡量的減少。輕度脂肪肝,通過調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),去除誘因,長期的堅持,大部分都可以恢復(fù)到基本上正常的狀態(tài)。出現(xiàn)肝臟功能不正常的,需要加強保肝降酶的處理。如果是長期大量喝酒所導(dǎo)致的輕度的脂肪肝,嚴格的戒酒是核心。如果是肥胖代謝綜合癥所導(dǎo)致的輕度脂肪肝,進行減肥降低體重,就可以取得很好的效果。語音時長 01:10”
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脂肪肝什么果不能吃脂肪肝是由各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的肝臟病理改變。脂肪肝正嚴重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。引起脂肪肝的病因,包括肥胖,酗酒,快速減肥,營養(yǎng)不良,糖尿病服用或者是使用某些對肝臟有毒害的藥物或食物以及妊娠等因素引起。一般來說脂肪肝的患者可以適當(dāng)食入水果,并且水果的種類不限。但是如果脂肪肝合并有糖尿病,則含糖量高的水果不能吃,比如香蕉,石榴,甜瓜,荔枝,芒果等。因為這些水果含糖量比較高,不建議過多食入,以防脂肪肝加重。脂肪肝的患者在水果品種的選擇上,我們建議吃些蘋果、梨子、葡萄、山楂等含糖量低且有利于脂肪肝的水果。這些水果對調(diào)節(jié)膽固醇,降低血脂,保護肝臟方面有一定的作用。語音時長 01:43”
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脂肪肝什么食物不能吃病情分析:一般不要吃油炸類食物,比如炸雞腿,油條,炸薯條等等,也不能吃各種肥肉,比如肥羊肉,肥牛肉,五花肉,豬皮。這些食物都較多的脂肪,還不能飲酒,長期喝酒容易損傷肝臟。意見建議:建議要做到低脂飲食,不要吃太油的食物,在平常還需要鍛煉身體,積極的控制體重,可以進行一些有氧的運動,比如爬山,跑步,游泳,打球,跳舞,打太極拳等等。
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脂肪肝什么水果不能吃病情分析:脂肪肝不能吃太甜的水果比如荔枝、龍眼、芒果、哈密瓜、甜瓜、葡萄等,因為太甜的水果含有太多糖份,在可以轉(zhuǎn)化成脂肪,加重脂肪肝。意見建議:脂肪肝患者還不能吃富含脂肪、油膩食物比如肥豬肉、奶酪、豬腳、蛋黃等,同時配合適當(dāng)體育運動,不能過于肥胖,定期到醫(yī)院隨訪檢查。
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括:1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等;少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計算,每公斤體重,每天可給脂肪0.5~0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物,如魚類。碳水化合物,每天每公斤體重可給2~
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脂肪肝不能吃什么脂肪肝是現(xiàn)在比較常見的一種疾病,那么脂肪肝患者在飲食上一定要注意以下幾個方面:第一,高蛋白低脂肪的攝入,可以選擇脫脂牛奶、蛋清、魚、蝦等高蛋白低脂的食品,可以促進肝細胞的恢復(fù)和再生。第二,限制食用高脂肪食物,動物的內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚卵等高膽固醇食物,必須限制食用,在食物中避免攝入過高的膽固醇。第三