問怎么預防老年人中風
病情描述:
怎么預防老年人中風
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先要求老年人要規(guī)律生活,規(guī)律飲食,養(yǎng)成早睡早起的良好生活習慣,飲食應以清淡為主,注意休息,適當?shù)倪M行運動鍛煉,同時最好將血脂、血壓、血糖控制在正常值內,能夠起到預防中風的作用。
意見建議:
建議老年人吃飯應定時定量,每餐以八分飽為宜,避免暴飲暴食,而且吃飯要細嚼慢咽,飲食多樣化,不要厭食偏食,適量的吃一些多高纖維食物,以防出現(xiàn)便秘。
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老年人中風吃什么老年人中風,也就是老年人的腦血管意外。腦血管意外可能腦出血,或者是腦梗死,或者是腦血栓形成。他一定首先要規(guī)律的服用藥物,這些一定要在醫(yī)生的指導下進行一個治療。另外老年人他本身體質比較弱,因此在中醫(yī)看來,中風一般有的是氣虛血瘀,有的是氣滯血瘀,有的是痰濕阻絡,不管什么原因,老年人他身體相對來說比較弱。因此我們在這些基礎上,一般我們要加一點點補氣的藥物,在他不上火的情況下,這是老年人的中風和年輕人中風,治療上有一定的區(qū)別,當然這些都是在醫(yī)生的指導下進行一個治療。01:04
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老年人中風的癥狀老年人中風癥狀其實跟年輕人沒有多大差別,老年人中風也是一樣的,會有偏癱,會有感覺障礙,會有吞咽困難,會有飲水嗆咳,還有會有神志障礙。那老年人因為他力量下降,所以在康復訓練中是會有很大問題,因為他有可能他沒有體力跟著你一塊訓練,所以老年人中風以后留下后遺癥的可能性,要比年輕人要大得多,而且恢復起來困難得多。老年人,而且要是運動功能不行的話,長期躺床上,容易引起墜積性肺炎,長期躺床上也容易引起褥瘡,因為他血液循環(huán)不太好。01:06
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老年人中風在臨床上,如果一個老年人考慮患上了中風,像這種情況首先要明確老年人到底是出血性的中風,還是缺血性的中風,因為不同的中風類型,治療方案是不一樣的。比如說老年人經(jīng)ct檢查之后發(fā)現(xiàn)是出血性的中風,像這種情況,建議患者首先要靜臥,然后控制好血壓。如果血腫比較大,必要時還要行手術治療。如果血腫不大,就只需要給予脫水,營養(yǎng)神經(jīng)等對癥支持治療。但是如果老年人患上的是缺血性中風,像這種情況一般就需要給予拜阿司匹林抗血小板聚集治療,以及給予他汀類的藥物降脂穩(wěn)定斑塊治療。當然,如果是及時的趕到醫(yī)院,在4.5個小時之內,有時候還需要行溶栓治療。語音時長 1:20”
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老年人中風吃什么第1點,要多吃一些優(yōu)質的蛋白質,比如可以吃一點牛肉、雞肉、鴨肉,喝一點脫脂牛奶都是不錯的選擇,能夠增強機體的抵抗力,預防并發(fā)癥的出現(xiàn)。第2點,多吃新鮮的蔬菜,多吃新鮮的水果。比如,可以吃些白菜、芹菜、菜花、茼蒿,可以吃些蘋果、香蕉、橘子、菠蘿等。蔬菜和水果可以給患者提供充足的維生素C和葉酸,有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。第3點,多吃一些粗糧,多吃一些富含B族維生素的食物。比如,可以吃點動物的肝臟,吃一些玉米、蕎麥、大豆、高粱等都是不錯的。語音時長 01:08”
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如何預防老年人中風病情分析:預防老年人中風,首先要控制好血壓,定期口服降壓藥,隨時監(jiān)測,要把血壓控制在正常范圍之內。老年人在戶外活動時,要防止摔跤,還要保證大便通暢,避免用力排便,造成血壓升高,引發(fā)腦血管疾病。意見建議:老年人還要留意頭暈、頭痛,以及肢體麻木等一些先兆中風的現(xiàn)象,一旦發(fā)作要及時到醫(yī)院就診,平時飲食多以低脂少鹽的食物為主,適量吃一些豆制品和綠葉蔬菜,盡量戒酒。
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怎樣預防老年人中風病情分析:預防老年人中風,首先每年要堅持體格檢查,分析各項血液指標,監(jiān)測血壓,出現(xiàn)血壓過高或者過低,要隨時調整。養(yǎng)成正確的生活方式,不要長時間在一個地方久坐不起。意見建議:建議老年人要禁止吸煙喝酒,適當跳廣場舞和老年朋友多聊天、散步,保持平和的心態(tài),也能夠很好的預防腦血管疾病。
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老年人中風吃什么第1點,要多吃一些優(yōu)質的蛋白質,比如可以吃一點牛肉、雞肉、鴨肉,喝一點脫脂牛奶都是不錯的選擇,能夠增強機體的抵抗力,預防并發(fā)癥的出現(xiàn)。第2點,多吃新鮮的蔬菜,多吃新鮮的水果。比如,可以吃些白菜、芹菜、菜花、茼蒿,可以吃些蘋果、香蕉、橘子、菠蘿等。蔬菜和水果可以給患者提供充足的維生素C和葉酸,有一定的
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老年人怎么預防老年癡呆腦血管病的危險因素大部分是阿爾茨海默病的危險因素,控制這些因素可以降低阿爾茨海默病的發(fā)病率和患病率。另外充足的睡眠、合理的飲食、鍛煉身體、良好的心境、腦力活動和親友間的交往,都有助于防止阿爾茨海默病的發(fā)生。老年人平時要養(yǎng)成健康的生活習慣,在飲食上要清淡飲食,多吃蔬菜水果,吃橄欖油,適當體育運動,建議