問雙腿無力要多休息還是多鍛煉
病情描述:
雙腿無力要多休息還是多鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
雙腿無力嚴(yán)重,建議以休息為主,要找到原發(fā)病灶,有可能是肌肉勞損或者缺鈣,關(guān)節(jié)炎癥引起的癥狀。局部出現(xiàn)腫脹疼痛,可以選擇理療、熱敷的方式緩解。
意見建議:
抵抗力下降或者缺鈣引起的雙腿無力,需要多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣的食物,注意關(guān)節(jié)的保暖,避免長時間站立、久坐,可以適當(dāng)?shù)难a充鈣。
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