問打坐對(duì)關(guān)節(jié)有損傷嗎
病情描述:
打坐對(duì)關(guān)節(jié)有損傷嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
適當(dāng)?shù)拇蜃鴮?duì)于關(guān)節(jié)是沒有明顯的損害的,還會(huì)能夠有效的調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力,改善關(guān)節(jié)的功能,增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍韌帶的強(qiáng)度和韌性,但是長期的打坐容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷,尤其是髖關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié),容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的滑膜炎,也容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損傷以及膝關(guān)節(jié)半月板的損傷。
意見建議:
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