問增肥看什么科
病情描述:
增肥看什么科
答醫(yī)生回答
病情分析:
增肥可以看中醫(yī)消化內(nèi)科。中醫(yī)認為人的形體消瘦和脾胃的后天運化功能、腎的先天藏精和氣化功能有關(guān),也與現(xiàn)代免疫系統(tǒng)有密切關(guān)系。
意見建議:
患者要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)理。肥瘦與遺傳有一定相關(guān)性,僅僅依靠藥物很難,一定要加強體育鍛煉,增強營養(yǎng),飲食要均衡,生活要規(guī)律不要熬夜,中藥輔助調(diào)理也有一定作用。
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怎樣增肥增肥是少吃多餐,但不要增加每餐的飯量,因為身材消瘦的人大多腸胃功能比較弱,一餐吃得太多,往往不能夠有效的吸收,反而會增加腸胃的負擔(dān)引起消化不良,可以把每天的進餐次數(shù)改為四到五餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,如雞肉、魚片、綠色的蔬菜、海參、黃油、奶油等等,吃自己想吃的東西,來提高食欲。于增肥計劃初期,可以選取一些自己比較愛吃的菜,以刺激長期處于萎靡狀態(tài)的食欲;也建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜,以不斷變著花樣的做各種各樣的美食來刺激自己。對有益健康的隨處可見的飲食,除了正規(guī)的用餐外應(yīng)該適量的吃一些零食,平時伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食,如餅干、葡萄干、綠豆糕、面包、全脂的奶粉、巧克力等等,這些輔佐橙子、橘子等水果,或者是在全脂的奶粉里加入果汁,都能輔助身體攝入更多的熱量而達到增肥的目的。語音時長 02:05”
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增肥掛什么科病情分析:增肥可以掛中醫(yī)科。引起身體瘦弱的原因很多,比如脾胃功能失調(diào)、營養(yǎng)攝入不足、陰虛火旺等都會導(dǎo)致人體瘦弱。如果出現(xiàn)身體瘦弱時,去正規(guī)醫(yī)院可以去中醫(yī)科就診,中醫(yī)講究辨證論治,不同的病因使用不同的藥物治療,而且一人一方。意見建議:用藥的同時,最好養(yǎng)成良好的生活以及飲食習(xí)慣,要均衡飲食,葷素搭配,不厭食偏食。保證充足的睡眠,能夠起到一定的增肥作用。
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甲亢怎么增肥甲亢患者通過抗甲狀腺藥物治療以后,甲狀腺毒癥控制,機體高代謝消失,體重可以逐漸的恢復(fù),而如果多食的飲食習(xí)慣仍然未改變,可能會導(dǎo)致短期內(nèi)出現(xiàn)體重明顯增加。如果長期甲亢不能控制,無論怎么補充營養(yǎng)都不會出現(xiàn)體重的明顯增加。
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怎樣增肥增肥是少吃多餐,但不要增加每餐的飯量,因為身材消瘦的人大多腸胃功能比較弱,一餐吃得太多,往往不能夠有效的吸收,反而會增加腸胃的負擔(dān)引起消化不良,可以把每天的進餐次數(shù)改為四到五餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,如雞肉、魚片、綠色的蔬菜、海參、黃油、奶油