問產(chǎn)后心情煩躁怎么回事
病情描述:
產(chǎn)后心情煩躁怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
產(chǎn)后心情煩躁的原因,主要與體內(nèi)的雌激素水平有直接關(guān)系,一定要注意自我調(diào)整,避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。在坐月子的期間,可以多聽一些輕音樂來緩解煩躁的情緒。
意見建議:
出月子以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),多與人溝通,找一些適合自己的家務(wù)活,來充實(shí)自己。必要時(shí)需要找到心理醫(yī)生進(jìn)行輔助治療。
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