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為什么早晨起床會頭暈

女, 50歲

2019-03-18 2178次

病情描述:

為什么早晨起床會頭暈

醫(yī)生回答

病情分析:

早晨起來頭暈可能是由于睡眠不足引起的。如果生活壓力過大、情緒焦慮不定,就會出現(xiàn)失眠的情況。這樣自然而然的一整天都會昏昏沉沉的,精神不振作。

意見建議:

建議在睡覺之前聽一聽舒緩的音樂,放松心情。還可以在睡前喝一杯溫牛奶,因為牛奶有助于睡眠。如果頭暈的現(xiàn)象長時間的存在得不到緩解,還是建議患者到正規(guī)的醫(yī)院去做檢查。

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