問膝關(guān)節(jié)退行性變?nèi)绾伪pB(yǎng)
病情描述:
膝關(guān)節(jié)退行性變?nèi)绾伪pB(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)退行性變的患者,平時要注重日常生活的護理和保養(yǎng)的。比如要注意休息,適當(dāng)?shù)倪M行醫(yī)療體育鍛煉和活動,但要避免過度勞累,避免關(guān)節(jié)負(fù)重,也要避免吃油膩的食物,多吃新鮮的水果蔬菜。
意見建議:
如果癥狀比較明顯,還是需要應(yīng)用一些非甾體抗炎藥抗炎止痛對癥處理的,也可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉,緩解癥狀。
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膝關(guān)節(jié)退行性變膝關(guān)節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關(guān)的一個疾病,在醫(yī)學(xué)上稱之為膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點:第一個叫起動痛,就是我們坐的時間長了以后,站起來剛開始走路的時候,會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕,但走的時間長了勞累了以后又會加重,這是它的疼痛特點。另外一個,它的疼痛還跟季節(jié)有關(guān)系,比如夏天會好一些,冬天冷的會加重,勞累了會加重,休息了會好轉(zhuǎn),受涼了會加重,然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限,往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了,關(guān)節(jié)磨損厲害了,我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴(yán)重的就是發(fā)現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的一個內(nèi)翻畸形,就是我們可以看出來老年人膝關(guān)節(jié)老化了以后,會出現(xiàn)一個O型腿的畸形。所以膝關(guān)節(jié)退行病變主要的癥狀,就是疼痛、活動受限和畸形。01:21
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膝關(guān)節(jié)退行性變怎么治膝關(guān)節(jié)退行性改變的治療,首先就是說人體的退變,這是人體的一個自然老化的因素,所以我們首先要針對這個原因,怎么去減緩它這個老化,減緩它摩擦這個退變,首先我們就在,平時首先要注意預(yù)防,咱們在體育運動過程中,要注意什么,減少上樓,下樓,爬山,下蹲,減輕髕骨關(guān)節(jié)的壓力,這樣髕骨關(guān)節(jié)的軟骨,互相磨損就會減輕了,同時我們還有一些理療的方式,然后通過熱敷理療,增加我們關(guān)節(jié)液的分泌,或關(guān)節(jié)液成分的分泌,再一個,減少關(guān)節(jié)液的炎性因子的釋放,因為炎性因子刺激我們的滑膜,就會腫脹,會疼痛,而且這個炎性因子,會破壞我們關(guān)節(jié)軟骨,生成我們軟骨機制,所以通過這理療的方式,也可以去改變,第三類的方式往上走的,我們就要有些藥物去治療,消炎止疼藥,再上一些,有一些營養(yǎng)補充劑,或粘彈性補充劑,再上一個嚴(yán)重的情況再治,一層層往上上,就可能有些關(guān)節(jié)鏡的,微創(chuàng)的去治療,去給他射頻,消融,把關(guān)節(jié)面修得平一些,再一個,就可能改變一些關(guān)節(jié)的力線,或最后的程度,由于關(guān)節(jié)軟骨有磨損,退變的非常重了,疼痛重了,可以進行關(guān)節(jié)的部分置換,或全膝表面置換。01:56
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膝關(guān)節(jié)退行性變怎么保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了退行性的改變,這在臨床當(dāng)中常常是一種影像學(xué)的描述,并且發(fā)生率是比較高的,主要就是由于膝關(guān)節(jié)長時間的勞累負(fù)重所引起的一種老化退變的表現(xiàn)。在x光片上可以看到局部的骨質(zhì)增生,關(guān)節(jié)間隙的狹窄,軟骨面下方的硬化等等,這種情況下一般不會產(chǎn)生明顯的臨床癥狀,所以不需要特殊的治療,積極的進行保養(yǎng)就可以了,首先要減輕體重,避免過度負(fù)重,避免長時間的站立行走,避免劇烈的體育運動鍛煉。尤其要注意不能反復(fù)的登高爬山,在行走的時候可以使用護膝固定,休息的時候拿下來,加強保暖,避免受涼,尤其要注意避免過度的使用空調(diào),可以使用活血的中藥熱敷燙洗,適當(dāng)?shù)倪M行游泳以及關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉。語音時長 01:12”
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膝關(guān)節(jié)退行性變的保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)退行性變的保養(yǎng)和護理非常重要?;颊咭_的了解疾病,也要保持良好的心理狀態(tài),積極的配合治療,也要進行自我調(diào)理,比如一定要適當(dāng)減輕體重,避免關(guān)節(jié)負(fù)重,也要避免長時間站立或者行走,防止關(guān)節(jié)受損傷,從而能防止病變繼續(xù)進展。還要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和飲食方式,比如嚴(yán)格戒煙戒酒,多吃新鮮的水果蔬菜,作息也要有規(guī)律,適當(dāng)進行醫(yī)療鍛煉,但要勞逸結(jié)合,避免過度勞累??蛇x擇適當(dāng)?shù)睦懑煼椒ㄝo助調(diào)理,多吃新鮮的水果,蔬菜,攝入足量的維生素D,還要注意保暖。語音時長 01:15”
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膝關(guān)節(jié)退行性變?nèi)绾五憻?/div>病情分析:膝關(guān)節(jié)退行性變的患者,在病情急性期一定要以休息為主,避免勞累,避免鍛煉,避免劇烈的運動,病情緩解后可以適當(dāng)進行醫(yī)療鍛煉,但要避免關(guān)節(jié)負(fù)重,避免關(guān)節(jié)損傷,所以不可以做爬山,上下樓梯等的動作。意見建議:患者可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)進行關(guān)節(jié)功能的訓(xùn)練以及康復(fù)鍛煉,另外還要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,必要時應(yīng)用非甾體抗炎藥,聯(lián)合軟骨保護劑治療。膝關(guān)節(jié)退行性變?nèi)绾伪J刂委?/div>病情分析:膝關(guān)節(jié)退行性變可以應(yīng)用藥物治療、理療、針灸、拔罐、關(guān)節(jié)功能鍛煉等一些方法保守治療,改善關(guān)節(jié)的功能,延緩病情的進展。意見建議:目前用于治療關(guān)節(jié)退行性變的藥物,包括非甾體類藥物,比如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬等緩解患者的癥狀,同時應(yīng)用軟骨保護劑,比如硫酸氨基葡萄糖等進行治療。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。膝關(guān)節(jié)退行性變?nèi)绾伪pB(yǎng)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性病變在日常生活中患者首先應(yīng)該注意控制體重,因為肥胖為導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)退行性病變加重的常見原因。其次,避免過度運動以及嚴(yán)格戒煙,同時注意補充鈣劑以及活性維生素D3減少骨密度下降的情況發(fā)生。而對于關(guān)節(jié)負(fù)重和保護關(guān)節(jié)功能方面應(yīng)該避免爬山,上樓梯以及過度負(fù)重等增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的行動。另外要避免長久的右膝關(guān)節(jié)退行性變怎么保養(yǎng)右膝關(guān)節(jié)退變,早期治療的目的就是緩解疼痛,延緩病情的發(fā)展,盡量采取無創(chuàng)的治療方法,對于患者應(yīng)該加強思想教育,因為骨性關(guān)節(jié)炎由于病情比較長,而且會影響患者的工作、生活,因此患者的思想負(fù)擔(dān)比較大。其次,對患者要進行生活方式,以及功能方式的保養(yǎng),主要是適當(dāng)?shù)臏p輕負(fù)重關(guān)節(jié)的壓力,同時要合理的進行功能鍛煉,一健康自測
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