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痛經(jīng)可以吃油桃嗎

女, 31歲

2019-07-11 1574次

病情描述:

痛經(jīng)可以吃油桃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

痛經(jīng)可以吃油桃。痛經(jīng)是因為氣血運行不暢,氣血虧虛所致,臨床常見有氣滯血瘀,氣血虛弱、寒凝胞宮等癥。油桃屬于溫性水果,具有補益氣血,含有多種維生素,含鐵量高、營養(yǎng)豐富,桃仁有活血化瘀作用,所以月經(jīng)量少痛經(jīng)的寒性體質可以吃油桃。平時內(nèi)熱偏盛,易生瘡的人不宜多吃。

意見建議:

痛經(jīng)女性注意休息,注意保暖,多做瑜伽運動,痛經(jīng)女性每天喝紅棗姜糖水,早晨喝紅棗桂圓粥,能緩解痛經(jīng)。

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