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中醫(yī)針灸減肥疼嗎

男, 56歲

2019-11-22 1078次

病情描述:

中醫(yī)針灸減肥疼嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

針灸治療會(huì)有針刺疼痛的感覺,但是這種疼痛一般人都可以接受,不是很疼,所以不用擔(dān)心和害怕,要放松心情,積極的配合醫(yī)生治療,能夠減輕疼痛感。對減肥來說可以通過運(yùn)動(dòng)和控制飲食實(shí)現(xiàn),比如平時(shí)盡量減少高熱量高脂肪的食物攝入,多吃新鮮的蔬菜和水果,進(jìn)食后要多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)出汗能夠燃燒體內(nèi)多余的脂肪,這種科學(xué)的減肥方法不易反彈。

意見建議:

肥胖往往是吃出來的,所以建議減肥的患者一定要控制飲食,不能大魚大肉、暴飲暴食,飲食要以清淡為主。

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