問糖尿病人能吃雪蓮果嗎
病情描述:
糖尿病人能吃雪蓮果嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者是可以吃雪蓮果的,雖然雪蓮果和其他水果一樣吃起來比較甜,但是雪蓮果當中含的糖是果寡糖果,所以吃了不僅不會升高血糖,還可以調(diào)理血液,降低血糖血脂和膽固醇,預防和治療高血壓和糖尿病,是糖尿病患者比較理想的食物。
意見建議:
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糖尿病人能吃甜食嗎對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強,為了保證患者的生活質(zhì)量,可以間歇的、少量的吃甜食,而且要密切的對自身血糖進行監(jiān)測,在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標,而且對飲食無節(jié)制的人,則不建議嘗試吃甜食,這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā),從而導致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥,這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖,果糖是營養(yǎng)性的甜味劑,進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌,而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以滿足口感,又不至于引起血糖的劇烈波動,但是過量食用還是會影響血糖的。01:28
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糖尿病人能吃面嗎?很多糖尿病患者被診斷之后,就覺得什么都不敢吃,什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問,是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條,比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯,而是在吃法上不夠科學,面條主要成分是碳水化合物,根據(jù)中國人的膳食指南,符合我們代謝情況的飲食計劃中,碳水化合物還是主要基礎,其次是蔬菜,然后是各種蛋白類,最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內(nèi),不過很多患者吃面的時候配的鹵,里面含有大量的脂肪和甜面醬,這些內(nèi)容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃,這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu),碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高,其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。01:57
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糖尿病人能吃雪蓮果嗎糖尿病人是可以吃雪蓮果的,雪蓮果里面含有果糖,乳果糖,其含量是干性物質(zhì)當中的60%~70%,正常人吃雪蓮果,每天可以補充3~6克的乳果糖,通常在三周以上,糞便中的有癌,有毒致癌的含量就可以減少40%。碳水化合物很少為人體所吸收。其次,雪蓮果熱量低,還含有類胰島物質(zhì),能夠幫助人體降血糖,能夠較好地清除腸道內(nèi)的臟物,幫助緩解糖尿病患者的胃腸疾病,雪蓮果還含有人體所必需的二十多種氨基酸和多種維生素,礦物質(zhì),以及微量元素等,營養(yǎng)價值比較高,也比較全面。所以說糖尿病人,可以吃雪蓮果,但是,雪蓮果里面含有糖,所以必須血糖控制良好的情況下吃,也就是空腹血糖小于7.0毫摩爾每升,餐后血糖小于10.0毫摩爾每升,糖化血紅蛋白小于百分之7,在兩餐之間選擇適量的雪蓮果,并且要減掉相應熱卡的主食。語音時長 1:38”
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糖尿病人吃雪蓮果嗎糖尿病人是可以吃雪蓮果的,雪蓮果它含有豐富的帶有甜味的低聚果糖,人體內(nèi)是暫時沒有什么酶可以水解這種碳水化合物的,因此它很難被人吸收,所以糖尿病的患者是可以食用的。而且雪蓮果富含人體所需的二十多種氨基酸以及多種的維生素,礦物質(zhì),特別是寡糖的含量最高,可以促進有益微生物的生長,雪蓮果糖尿病人是可以吃的,但是對糖尿病患者而言,不管是什么東西都應該適量,適可而止才是最好的。語音時長 1:06”
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糖尿病人可以吃雪蓮果嗎病情分析:糖尿病的患者如果血糖控制比較理想,是可以吃雪蓮果的。雪蓮果是一種營養(yǎng)非常豐富的水果,水果含有豐富的氨基酸,礦物質(zhì),維生素。適量的吃一些可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。而且雪蓮果還具有一定的降脂降糖的功效。意見建議:糖尿病的患者要注意,避免吃含糖量較高的食物,如蛋糕,糖果,冰淇淋,避免吃脂肪含量較高的食物,多吃一些綠色的蔬菜,多吃一些富含膳食纖維的粗糧,清淡飲食,均衡營養(yǎng)。
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雪蓮果糖尿病人能吃嗎糖尿病患者是可以吃雪蓮果的。雖然雪蓮果和其他水果一樣,吃起來比較甜,但是雪蓮果當中含的糖是果寡糖,該糖吃了不僅不會升糖,還可調(diào)理血液,降低血糖血脂和膽固醇,預防和治療高血壓和糖尿病,是糖尿病患者比較理想的食物。
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糖尿病人吃雪蓮果嗎糖尿病人是可以吃雪蓮果的,雪蓮果它含有豐富的帶有甜味的低聚果糖,人體內(nèi)是暫時沒有什么酶可以水解這種碳水化合物的,因此它很難被人吸收,所以糖尿病的患者是可以食用的。而且雪蓮果富含人體所需的二十多種氨基酸以及多種的維生素,礦物質(zhì),特別是寡糖的含量最高,可以促進有益微生物的生長,雪蓮果糖尿病人是可以吃的,
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糖尿病人為什么不能吃雪蓮果糖尿病人之所以不能吃雪蓮果通常是因為雪蓮果很容易會導致糖尿病患者體內(nèi)的正常值升高以及病情加重。雪蓮果是一種常見的食物,雪蓮果中雖然含有維生素以及多種礦物質(zhì)成分,但同時也含有大量的熱量以及膳食纖維,如果糖尿病人吃大量的雪蓮果,很容易會刺激到體內(nèi)的血糖值,導致患者體內(nèi)的血糖值逐漸升高,使糖尿病患者體內(nèi)的