永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

腎虛不吃藥可以自愈嗎

男, 38歲

2018-11-23 4768次

病情描述:

腎虛不吃藥可以自愈嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

腎虛是相對(duì)而言的,它主要分為兩大類,腎陰虛和腎陽虛,可以用導(dǎo)引的方法,使氣血往下焦導(dǎo)引,可以練金雞獨(dú)立和用跪膝法,同時(shí)用腹式呼吸,氣沉丹田,舌尖扺上顎,納氣于腎。按時(shí)作息,莫熬夜,早睡早吃,和太陽一起作息,晨起雙足心互搓1OO次至發(fā)熱,這些方法都能改善腎虛的情況。

意見建議:

為你推薦