問感冒了跑步出汗能治好感冒嗎
病情描述:
感冒了跑步出汗能治好感冒嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般感冒以后會(huì)讓人變得疲乏,犯困等情況。還會(huì)丟失更多水分。所以在感冒期間是不宜劇烈運(yùn)動(dòng),更不能說為了感冒讓身體出汗,劇烈就會(huì)加重人體脫水還不利于病情恢復(fù)。
意見建議:
感冒以后需要多喝水,多注意休息,不宜劇烈運(yùn)動(dòng)的,一個(gè)不利于身體恢復(fù),還可能加重器官的負(fù)擔(dān)。
為你推薦
-
感冒了能喂奶嗎感冒后要看感冒癥狀的輕重程度,如果是輕度的感冒是可以喂奶的,注意喂奶時(shí)戴上口罩,防止把感冒傳染給孩子,一般是沒有問題的。如果病情比較嚴(yán)重,出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等癥狀,是不能喂奶的,此時(shí)應(yīng)該暫停哺乳。如果是比較嚴(yán)重的感冒,如流行性感冒,傳染性就比較強(qiáng),而且母親的全身癥狀比較重,可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、全身疼痛等癥狀,此時(shí)母親體內(nèi)會(huì)有很多的炎癥因子,可能會(huì)隨著乳汁排泄,讓孩子吃下去后可能會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生一些不利影響,而且還可能會(huì)導(dǎo)致孩子消化不良、拉肚子等癥狀,所以比較嚴(yán)重的感冒最好不要喂奶。01:15
-
感冒了蓋被子出汗好不好蓋被子出汗是調(diào)理感冒的方法,主要是調(diào)理風(fēng)寒感冒,效果好不好需要根據(jù)病情來確定。比如有輕度的發(fā)熱、全身酸痛,但身體狀況比較好,通過多喝熱水、蓋被子出汗調(diào)理效果比較好。但是如果是體質(zhì)比較差、體溫高、吃飯少,蓋被子的效果是不好的。蓋被子不利于散熱,可能會(huì)造成體溫升高,還可能會(huì)引起脫水、電解質(zhì)紊亂等。建議患者加強(qiáng)自我護(hù)理,適當(dāng)飲水,衣著要厚薄適度,避免過冷或者過熱。另外要保持室內(nèi)空氣清新,定期通風(fēng),要注意溫度和濕度要適宜。如果感冒癥狀較輕,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物治療,如果感冒癥狀較重要盡早就醫(yī),進(jìn)行抗病毒等綜合治療,如果合并細(xì)菌感染還要合理應(yīng)用抗生素。01:23
-
感冒了跑步出汗能治好感冒嗎感冒期間跑步出汗是不能夠治好感冒,這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該要注意下。感冒的情況下,不能做過度的運(yùn)動(dòng),否則會(huì)加重病情。在感冒期間可以多喝一些溫?zé)崴?,多喝一些姜糖水,也可以用熱毛巾熱敷頭部,用淡鹽水漱口,飲食清淡,不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。同時(shí)還應(yīng)該要注意,在感冒期間做劇烈的運(yùn)動(dòng),很有可能會(huì)超出身體的負(fù)荷,導(dǎo)致身體抵抗力下降,很有可能會(huì)使感冒的情況更加嚴(yán)重,所以在感冒期間應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多休息,不要過度勞累。另外,還要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗感冒的藥物,配合一些其它抗病毒或者是抗細(xì)菌的藥物來進(jìn)行治療,同時(shí)注意晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
-
如何快速治好感冒?要想快速治好感冒,患者一定要注意多休息,多喝些溫開水,保持充足的水分,可以促進(jìn)體內(nèi)毒素的清除,改善身體代謝狀態(tài)。對(duì)臨床癥狀比較嚴(yán)重的患者可以口服一些中成藥物來改善感冒的癥狀,比如板藍(lán)根顆粒,小柴胡顆粒等感,感冒大多數(shù)是由病毒感染引起,因此患者還可以配合口服一些抗病毒藥物,比如利巴韋林,病毒唑等來進(jìn)行抗病毒治治療。感冒的患者要避免受涼,淋雨,過度勞累。感冒又稱為上呼吸道感染,是包括鼻腔,咽或喉部急性炎癥的總稱。感冒病情一般來說是比較輕,病程短,為自限性疾病,多數(shù)患者預(yù)后比較良好。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
-
感冒了可以跑步嗎如果感冒僅僅是出現(xiàn)了鼻塞,頭痛,喉嚨癢癢等的比較輕微癥狀的話,是可以跑步的,這樣可能會(huì)減緩感冒癥狀,有利于病情的恢復(fù)。但是如果出現(xiàn)了發(fā)燒、四肢無力酸軟等癥狀的話,就不能跑步了,否則的話可能會(huì)加重感冒。
-
感冒了怎么出汗病情分析:感冒后身體比較虛弱導(dǎo)致出虛汗,應(yīng)采取必要的保暖措施,及時(shí)擦干身體并注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。如果是感冒退燒期間或服用了退燒藥物后出汗,既要避免衣被不可過厚,以免影響身體散熱,也要采取必要的預(yù)防受風(fēng)著涼措施,如及時(shí)更換被汗液浸濕的衣被,保持室內(nèi)空氣清新等。意見建議:感冒出汗是身體自我調(diào)節(jié)的一個(gè)過程,汗水蒸發(fā)可帶走熱量,有助于體溫的降低。感冒出汗期間建議多喝溫水,并注意補(bǔ)充鹽分,保持體內(nèi)電解水平衡,以免引起虛脫癥狀。
-
感冒了跑步出汗能治好感冒嗎感冒期間跑步出汗是不能夠治好感冒,這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該要注意下。感冒的情況下,不能做過度的運(yùn)動(dòng),否則會(huì)加重病情。在感冒期間可以多喝一些溫?zé)崴?,多喝一些姜糖水,也可以用熱毛巾熱敷頭部,用淡鹽水漱口,飲食清淡,不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。同時(shí)還應(yīng)該要注意,在感冒期間做劇烈的運(yùn)動(dòng),很有可能會(huì)超出身體
-
如何快速治好感冒想要快速治好感冒,可以通過飲食調(diào)理、藥物治療、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方面來快速治好感冒。1、飲食調(diào)理:在感冒期間,患者通常會(huì)感到食欲不振,免疫力下降的癥狀,在這種情況下,需要患者注意多吃清淡、易消化的食物,如蒸蛋、牛奶、水果、蔬菜等,在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)可以提高免疫力,進(jìn)而促進(jìn)感冒快速恢復(fù)。2、藥物治療:出現(xiàn)感冒的