問天天按摩扁平足有用嗎
病情描述:
天天按摩扁平足有用嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
足部按摩雖然不可能糾正扁平足的,但是熱敷后足底按摩可以緩解因為走路太多引起的足底足跟痛的,換句話說就是可以緩解足底筋膜炎引起的癥狀的,還是有好處的。
意見建議:
平時穿寬松平底軟底鞋子最好是買一副帶有足弓矯形的氣墊鞋墊,避免久坐和站立避免每天走太多的路,回家后熱水泡腳后足底按摩緩解癥狀的,待好了后做小腿后側肌群的拉伸鍛煉的,具體情況建議病人去當?shù)毓⑷揍t(yī)院骨科門診醫(yī)生及時就醫(yī)診治的。
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天天按摩扁平足有用嗎天天按摩治療扁平足效果有限,但可以緩解疼痛,放松肌肉。患扁平足后肌肉的不平衡可以造成腓骨肌或足外肌群的痙攣、疼痛、緊張,包括足底肌肉也會受到異常牽拉,會感覺疼痛,通過按摩可以放松肌肉,使肌肉軟化,從而感覺很舒服。按摩肌肉所起的作用僅是放松、舒緩、緩解疼痛,對足的空間結構并沒有特別明顯的改善。每天按摩腳骨頭也不會歸位,等站立起來時因為骨頭不歸位,平足依然存在,就會繼續(xù)對肌腱、韌帶造成異常受力,會導致再次損傷,從而肌腱、韌帶、關節(jié)還是會產生疼痛。01:23
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先天扁平足有什么危害先天性扁平足多數(shù)是在小孩時期就發(fā)現(xiàn)了,也就是從小就有先天性扁平足,這時候足弓是低平的,走路的姿勢、步態(tài)會出現(xiàn)異常。由于平足以后腳的結構出現(xiàn)了改變,導致小腿內旋,可能會出現(xiàn)膝內翻、羅圈腿,出現(xiàn)羅圈腿、膝內翻以后髖關節(jié)就會內旋,骨盆就會前傾,脊柱就會出現(xiàn)前凸、側彎等等畸形。也就是先天性扁平足可能會導致上面各個部位的異常,而該部位的異常如果不治療,隨著它發(fā)育,就會留下畸形,將來就會出現(xiàn)疼痛和功能障礙。01:11
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天天按摩扁平足有用嗎首先可以明確地告訴大家,按摩對于扁平足相關癥狀的緩解有一定的作用,但是對于扁平足這種根本的病理變化是沒有作用的,按摩這種方式可以緩解由扁平足所帶來的足部地疼痛,或者是一些局部的肌肉肌腱的痙攣,但是對于足弓塌陷這種根本性的病理變化沒有作用,因為足弓塌陷其本質是由于足部的一些骨性的畸形或者是由于足部內在肌肉力量的減弱或者是一些韌帶的松弛而導致的。按摩對這些病理變化并不能夠改善,所以說患有扁平足地患者,如果癥狀比較重,一定要去正規(guī)的醫(yī)院骨科進行全程規(guī)范的治療,像按摩這種理療方式可以作為輔助治療的方式,但是絕對不能夠以偏概全。語音時長 1:34”
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扁平足有什么癥狀扁平足手術外科中較為常見的一種逐步的畸形狀態(tài),對患者進行查體,可以看到患者內側的足弓塌陷,根骨的外翻。臨床當中扁平足分為先天性的扁平足和后天獲得性扁平足,前者較為常見的有先天性垂直距骨,跗周骨畸形以及跗骨聯(lián)合。后天獲得性扁平足常見的是肌腱功能不全,臨床當中患者沒有明顯的不適,可以進行保守治療,病變較輕的可以穿戴內側足弓矯形鞋墊。當保守治療無效時,往往要進行手術治療。通過截骨以及肌腱轉位等綜合治療,糾正平足畸形。語音時長 1:16”
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扁平足按摩腳底有用嗎病情分析:扁平足大部分是一種遺傳性疾病,會導致足弓的點滴甚至完全消失,主要癥狀是足底平,長距離行走奔跑時會出現(xiàn)明顯疼痛癥狀。意見建議:進行腳底按摩治療扁平足是沒有治療效果的,可以用扁平足矯形鞋墊嘗試墊著,可以改善你的癥狀。嚴重的扁平足需要進行手術的矯正,可以恢復足弓的高度。
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扁平足手術有用嗎對于扁平足,首先可以積極的進行保守治療,主要還是要適當?shù)倪M行體育運動鍛煉,可以使用腳趾行走,并且屈腳趾進行功能鍛煉。還可以使用一些矯形墊或者矯形鞋子進行適當?shù)某C正。如果保守治療無效,需要積極的進行手術,手術的效果也是比較好的。
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扁平足有什么危害扁平足的并發(fā)癥通常發(fā)生在青春期后。由于體重和活動的迅速增加,在腳的軟組織被重復地經受過度的負載,從而導致慢性足部肌肉拉傷、肌腱炎、足底筋膜炎等等并發(fā)癥。嚴重病例也可引起骨關節(jié)炎。因此,當發(fā)現(xiàn)自己是扁平足了以后,應該及時的進行矯正治療,同時應該注意飲食,避免過度肥胖。
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扁平足有什么危害?在日常生活中,我們可能會聽到“扁平足”這個詞,但很多人對扁平足的危害并不十分了解。那么,扁平足究竟有哪些危害呢?一、扁平足的危害1、疼痛:扁平足患者在長時間行走、站立后,足部容易出現(xiàn)疼痛。尤其是足弓部位,由于承受了過多的壓力,可能會引起足底筋膜炎、跟腱炎等疾病,導致疼痛加劇。2、影響運動能力:扁平足