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睡了起來腰痛怎么回事

男, 44歲

2021-03-24 433次

病情描述:

睡了起來腰痛怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

睡了起來腰痛常見原因有床墊太軟、睡姿不良,造成腰背肌肉緊張痙攣,引起腰痛。腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、強(qiáng)直性脊柱炎等,也會出現(xiàn)睡醒起來腰痛的癥狀。

意見建議:

建議休息時選擇軟硬適合的床墊,保持良好的睡姿,做好保暖,避免久站久坐、長時間彎腰??蛇M(jìn)行熱敷、按摩。經(jīng)過休息腰痛不能及時緩解,持續(xù)性加重的,應(yīng)及時到醫(yī)院就診。

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