問泡完腳頭暈怎么回事
病情描述:
泡完腳頭暈怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
泡完腳頭暈可考慮是水溫過熱、時間過長導(dǎo)致。對于泡腳來說對人體的好處非常多,還是一種養(yǎng)生的方式,能加快進血液循環(huán),促進身體新陳代謝。但是泡腳時溫度和時間要掌握好,特別是在室內(nèi)溫度高或健身房泡腳時,如果水溫較熱,室內(nèi)氧氣不足,熱氣蒸騰,容易引起人體全身毛細血管擴張,心臟靜脈回流的血流量減少,容易出現(xiàn)頭暈。
意見建議:
泡腳溫度不要太高,建議在40度以下為宜時間,泡腳的時間以15分鐘左右即可。泡腳時適當(dāng)?shù)膶δ_部進行按摩,效果更好。
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泡完溫泉頭暈是怎么回事泡溫泉可以強身健體,但是如果泡的時間比較長可能會出現(xiàn)頭暈,主要有以下幾個原因:第一,溫泉是比較熱的水,所以周圍溫度相對偏高,機體在偏高的環(huán)境下會出汗,時間長了就容易導(dǎo)致水分大量丟失,尤其如果存在基礎(chǔ)疾病,可能會導(dǎo)致腦血流灌注不足,引起頭暈。因此在泡溫泉的時候一定要多喝水,可以喝含鹽分的飲料。第二,泡溫泉的時候溫度和濕度比較高,很容易引發(fā)高血壓,導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭疼、頭暈,大部分為頭部脹痛,患者也可能會有血管搏動感。有些人在泡溫泉的時候會很興奮,情緒很激動,更會加重頭疼、頭暈的癥狀。第三,室內(nèi)溫泉空間比較密閉,水蒸氣過多時可能就會導(dǎo)致空氣中氧氣稀薄,在這種環(huán)境下待的時間比較長也會導(dǎo)致缺氧,引起頭暈。02:57
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泡完腳頭暈怎么回事出現(xiàn)這種情況,在一些老年患者當(dāng)中也經(jīng)常見到,主要是因為在泡腳的時候,溫度一般是偏高的,所以患者的血管會處于擴張狀態(tài),特別是下肢的血管擴張非常明顯,這樣就會導(dǎo)致血液的重新分布,皮膚的血液增加,進入大腦的血流量發(fā)生減少,因此會出現(xiàn)頭暈。另外隨著皮膚血管的擴張,患者的血壓也會發(fā)生一定的波動,這也是患者出現(xiàn)頭暈的重要原因。對于這些人群來講,建議泡腳的時候水溫不要過高,泡腳的時間不要過長,平時還要注意多鍛煉身體,增強體質(zhì)。語音時長 01:08”
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泡腳出汗頭暈怎么回事這種現(xiàn)象一般見于老年人以及體質(zhì)比較虛弱的人群,主要是因為在泡腳的時候水溫一般是偏高的,這樣就會導(dǎo)致下肢的血管出現(xiàn)明顯的擴張,很多血液會集中在下肢,這也就導(dǎo)致了血液的重新分布,下肢的血液增加了,大腦的血流量自然會發(fā)生減少,所以患者可以出現(xiàn)頭暈的表現(xiàn)。因為水溫過高,皮膚血管擴張,所以患者也會有出汗的癥狀的。建議患者在泡腳的時候水溫一定不要過高,泡腳的時間也不要過長?;颊咂綍r一定要注意戶外運動,通過鍛煉身體來增強體質(zhì)。語音時長 01:07”
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泡完腳出汗是怎么回事病情分析:泡完腳由于血液循環(huán)加快,隨著熱力的增加,毛細血管擴張,出汗是正常的現(xiàn)象。如果出汗過多,應(yīng)注意水溫的調(diào)節(jié),時間不要過長。注意多喝水。意見建議:建議在太飽太餓時不宜泡腳,有嚴(yán)重的心臟病患者不宜泡腳。洗完腳后可以按摩一下涌泉穴,可以達到疏通經(jīng)絡(luò),排出體內(nèi)的寒氣的作用。
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泡腳出汗頭暈怎么回事病情分析:泡腳出汗頭暈,可能是泡腳水的溫度過高或者是泡腳時間過長,造成全身的循環(huán)加快,同時全身處于一個興奮的狀態(tài),使得全身出汗,造成全身的血流量減少,引起頭暈。意見建議:在生活中我們應(yīng)該注意泡腳的時間,不宜過長,泡腳水的溫度不宜過高,溫度過高,不僅會造成出汗血容量的丟失,同時還會造成燙傷的可能性,另外 ,對于貧血或者體質(zhì)較弱的人來說可以在泡腳水中加一些草藥,提高療效。
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泡腳出汗怎么回事泡腳出汗可能是由于正常生理現(xiàn)象、氣虛、腎虛等原因?qū)е碌摹?、正常生理現(xiàn)象:泡腳的時候,很多人背上都會出汗,這屬于正常的生理現(xiàn)象。有的人背上小汗腺分布比較多,當(dāng)腳部受到溫?zé)岬拇碳?,局部血液流速就會明顯加快,從而導(dǎo)致汗腺分泌出很多汗液。2、氣虛:假如在泡腳的時候背部出汗比較多,可能是因為氣虛造成的。氣虛
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泡完溫泉頭暈怎么解決泡完溫泉頭暈考慮是泡溫泉時間過長、低血糖、低血壓、高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因所致,具體原因要到醫(yī)院詳細檢查,然后積極配合醫(yī)生治療。1、泡溫泉時間過長:長時間泡溫泉,受熱水刺激,會使體內(nèi)血管擴張,血液流速加快,容易導(dǎo)致血壓升高,表現(xiàn)為胸悶、頭暈等不適癥狀。要立即脫離溫泉環(huán)境,適當(dāng)休息一段時