問板栗生吃好還是熟吃好
病情描述:
板栗生吃好還是熟吃好
答醫(yī)生回答
病情分析:
板栗的吃法可謂是多種多樣的,可以生吃或者是炒著吃,煮著吃,或者是可以做成板栗雞等菜肴,但是板栗生吃是不宜的,其實不妨買些生板栗回家,自己煮熟了吃或者是做成菜肴,既營養(yǎng)又衛(wèi)生并且易于消化,可謂是一舉數(shù)得。
意見建議:
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中藥空腹吃好還是飯后吃好真正的服藥時間是根據(jù)胃腸道的情況、疾病需要以及藥物特性來決定的,如峻下逐水藥中的商陸、京大戟、牽牛子、巴豆,驅蟲藥中的使君子、苦楝皮、南瓜子,則建議空腹服用,因為空腹時胃、十二指腸均沒有食物,此時服藥可以避免與食物相混合,能迅速進入腸道中發(fā)揮藥物的療效。對胃腸有刺激性的藥物,如健胃消食的中藥,山楂、神曲、麥芽、谷芽、雞內金等,則可以飯后服用,飯后胃里有較多的食物,可以減少藥物對胃的刺激。還有一些特殊時間服用的藥物,如安神藥、澀精止遺藥均應睡前服,治療瘧疾藥應該在發(fā)病前兩小時服用,補虛藥物和治療胃腸疾病的都宜在飯后服用。01:28
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鈣片飯前吃好還是飯后吃好可以在吃飯時或是飯后吃下這是好的,鈣容易形成碳酸鈣,胃部需要大量的鹽酸類物質分解碳酸鈣,飯前吃鈣片會引起胃部的不適,鈣離子吸收更差。另外,餐前空腹吃鈣片容易引起胃酸過多引起不適。因此,建議不要空腹服用鈣劑,一般情況下鈣片可以在吃飯的時候吃下,飯后半小時吃也可以更有利于鈣質的吸收,能達到更好的補鈣效果。由于口服鈣片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子后,才能被充分的吸收利用,所以選擇在餐后吃鈣片,在胃酸的作用下能夠減少胃酸對胃粘膜的刺激,對促進胃等消化系統(tǒng)的保健方面具有積極的作用,可以最大限度的減少對消化道的影響,不易發(fā)生在服用鈣片之后胃不舒服或者便秘的問題。語音時長 1:41”
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