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• 腎精不足怎么調(diào)理?

  腎精不足一般指的腎精虧虛，可以使用藥物調(diào)理，還可以使用針灸、推拿等進(jìn)行輔助調(diào)理。在藥物方面可以使用補(bǔ)腎精、固腎精的藥物進(jìn)行調(diào)理，比較常見的有固精補(bǔ)腎丸，其組方中含有熟地黃、肉蓯蓉、菟絲子等多味歸腎經(jīng)、溫腎補(bǔ)腎的中藥，以及山藥等可以補(bǔ)益脾臟的藥物，該藥能脾腎雙補(bǔ)，固養(yǎng)結(jié)合，長期服用可使腎精充盈、精力充沛，對腎精不足的患者是很有幫助的。除此之外還可以使用針灸，可用毫針針刺或艾灸熏熨相關(guān)腧穴；也可以沿腎經(jīng)循行進(jìn)行推拿按摩，同時可配合膀胱經(jīng)。腎精不足的患者在日常生活中還要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，清淡飲食，不進(jìn)食辛辣刺激性的食物；在性生活方面要注意節(jié)制，不要過于頻繁。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:48
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-11-29 5277次

• 腎精不足怎么調(diào)理

  腎精不足這種情況，一般也是腎精虧虛，多數(shù)是由于老年體衰，或者先天稟賦不足，或者因久病耗損、后天失養(yǎng)所致。治療上主要以口服藥，補(bǔ)腎益精為主，我們知道腎為先天之本，主藏精、納氣及生殖，腎中精氣的盛衰變化，決定著人體機(jī)能的強(qiáng)弱狀態(tài)。腎精充盈身體就健壯，骨骼也會變得強(qiáng)健、精力充沛。腎精衰弱、腰膝會酸軟、牙齒松動、神疲體虛、腎精長期不足，就會導(dǎo)致陽痿早泄，性功能減退、遺精、滑精、精液稀薄等癥狀，甚至?xí)绊懙缴?。由于脾和腎在生理功能上面，是相互影響的，腎虛大多也伴有脾虛的癥狀，比如食減神疲、少氣懶言、腹腕脹痛、大便溏浠、四肢不溫等。所以對脾虛或者有腎虛的病人，脾腎雙補(bǔ)那是通常，使用的一個方法，能起到一個更好的治療效果，固精補(bǔ)腎丸是脾腎雙補(bǔ)的藥物。通過滋補(bǔ)脾腎，來達(dá)到固精養(yǎng)精的目的，能夠很好的解決腎精不足，導(dǎo)致的性功能減退，精力不足、力不從心、腰膝酸軟等等這些問題。如果長期服用這個藥物，沒有癥狀改善，要咨詢醫(yī)師或者藥師。另外在用藥期間，要忌食油膩食物。

  

  02:16
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-01-06 5202次

• 腎精虧損怎么調(diào)理
  腎精虧損對人體并沒有好處，它是一種亞健康的狀態(tài)，無論是男性患者還是女性患者，腎精虧損對人體都是有非常嚴(yán)重的危害的。那么，對于腎精虧損應(yīng)該怎么調(diào)理，大致有以下幾個方面：第一，從生活飲食上進(jìn)行調(diào)理，生活方面，主要是注意勞逸結(jié)合，避免勞累，多注意休息，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行性生活，不要過于頻繁。并且男性患者不要過度的手淫以及在飲食方面多注意清淡飲食，吃一些補(bǔ)腎助精的食物，其中包括桑葚，狗肉，羊肉或者是秋葵，韭菜等食物。第二，對于腎精虧損，可以用藥物來進(jìn)行調(diào)理。藥物的選擇往往會選擇一些補(bǔ)腎壯腰丸，六味地黃丸以及知柏地黃丸和金匱腎氣丸，左歸丸，右歸丸等藥物，對于腎精虧損的調(diào)理都是有較好的緩解作用。第三，一些體育鍛煉也是調(diào)理腎精虧損主要的方面，其中包括一些有氧的運動，像游泳，爬山或者是做一些中醫(yī)的體操，包括太極拳，氣功等等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:58”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-05-13 10086次

• 腎水不足怎么調(diào)理
  腎水不足就是腎陰虛的表現(xiàn)。這種情況可以采用滋陰補(bǔ)腎的中藥進(jìn)行調(diào)理。最常用的滋陰補(bǔ)腎的藥物就是六味地黃丸，可以多服用一段時間來進(jìn)行調(diào)理。腎陰虛腎虛的一種類型，為中醫(yī)的名詞術(shù)語，是指由于腎陰虧損失于滋養(yǎng)、虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的癥狀。中醫(yī)臨床稱之為腎陰虛證，多數(shù)是由于久病耗傷或者是房勞過度或者是服用溫燥劫陰之品所致。常見的癥狀是腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄、咽干舌紅、少津無苔脈細(xì)數(shù)等。治療的方法理應(yīng)滋陰降火，腎虛的輔助治療主要是指運動。腎虛患者在用藥期間的同時還可以堅持運動進(jìn)行輔助治療，在進(jìn)行運動的時候關(guān)節(jié)筋等組織也可以緩解活動，筋、關(guān)節(jié)是由筋所支配。中醫(yī)有肝腎同源之說，適當(dāng)運動可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨、舒經(jīng)活絡(luò)、活血等功效，平時患者可以進(jìn)行散步、慢跑、瑜伽等運動。
  語音時長 1:44”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-08 27441次

• 男人腎精不足怎么調(diào)理
  病情分析：男人腎精不足可以選擇具有溫補(bǔ)脾腎功效的中成藥進(jìn)行調(diào)理，如常用的固精補(bǔ)腎丸，其可以固養(yǎng)結(jié)合、補(bǔ)腎固精，對癥治療。也可以在醫(yī)師指導(dǎo)下通過傳統(tǒng)中醫(yī)針灸、按摩療法取腎俞、脾俞等穴位聯(lián)合調(diào)理，效果也比較好。意見建議：男人腎精不足在平時應(yīng)適當(dāng)緩解心理壓力，加強(qiáng)身體鍛煉，可以適當(dāng)進(jìn)行跑步、騎車、瑜伽等鍛煉。同時也要注意營養(yǎng)均衡，合理膳食，增加水果蔬菜攝入，減少攝入油炸、辛辣、油脂高的食物，保障良好睡眠等。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2022-10-11 801次

• 男人腎精不足怎么調(diào)理？
  病情分析：男人腎精不足可以通過飲食或者是藥物進(jìn)行調(diào)理，在飲食方面，男人可以適當(dāng)吃些補(bǔ)腎益精的食物，如山藥、枸杞、核桃、泥鰍、豬腎、桂圓等，有助于改善腎精不足問題；在藥物方面，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)腎精的中成藥，比如固精補(bǔ)腎丸來進(jìn)行治療，該藥物有溫補(bǔ)脾腎的功效，還能固精養(yǎng)精，固養(yǎng)結(jié)合，對調(diào)理男人腎精不足有比較不錯的效果。意見建議：男人腎精不足除了通過飲食和藥物調(diào)理以外，在日常生活中還應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，如保持規(guī)律作息，早睡早起，減少熬夜，適當(dāng)增加體育鍛煉，能使身體陽氣更加充足，對患者身體都是有好處的。 如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2022-12-13 1003次

• 腎精不足如何調(diào)理
  腎精不足調(diào)理建議從運動，飲食和藥物三方面進(jìn)行。平時應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運動，提高身體素質(zhì)很關(guān)鍵。同時，飲食上，應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡全面，可以多吃一些核桃、海參、黑芝麻、紅棗、花粉、蜂王漿等補(bǔ)腎益氣的食物。平時應(yīng)該注意合理規(guī)律的作息，每天保證八小時左右的睡眠，盡量避免熬夜。避免精神過于緊張，適當(dāng)參加一些戶
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-10-14 7276次

• 腎氣不足腎精虧虛怎么調(diào)理
  腎氣不足、腎精虧虛可以通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、睡眠調(diào)理、藥物調(diào)理等等。一、腎氣不足1.飲食調(diào)理：腎氣不足的患者應(yīng)該多吃一些具有補(bǔ)腎益氣作用的食物，如豬肝、蝦皮、蓮子、山藥等。同時，避免食用過于寒涼、肥膩的食物，如冰淇淋、肥肉等。2.運動調(diào)理
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-22 0次