問(wèn)骶髂疼痛的正確睡姿應(yīng)該是怎樣的
病情描述:
骶髂疼痛的正確睡姿應(yīng)該是怎樣的
答醫(yī)生回答
病情分析:
骶髂部疼痛,床不要太軟,睡眠時(shí)盡量采取仰臥位,在下腰段生理彎曲懸空除可以墊厚一點(diǎn)。雙下肢輕度外展位,這樣可以放松骶髂韌帶,緩解疲勞。骶髂疼痛是骶髂關(guān)節(jié)炎的主要癥狀,疼痛主要在大腿上,也有少會(huì)來(lái)延伸到下肢,臨床上以男性患者為主,患有骶髂疼痛的朋友除了按時(shí)服藥之外,還可以做一些理療項(xiàng)目,同時(shí)日常的護(hù)理也特別重要,建議患者睡硬床,這樣可以減輕脊椎的負(fù)荷量,同時(shí)可以對(duì)骶髂關(guān)節(jié)得到一定的矯正。
意見(jiàn)建議:
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骶髂關(guān)節(jié)炎疼痛的正確睡姿骶髂關(guān)節(jié)炎是骶髂關(guān)節(jié)的,炎癥性的一個(gè)病變了,它在臨床上分為原發(fā)性和繼發(fā)性,在炎性活動(dòng)期的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)一個(gè)腰骶部的疼痛,或者臀部疼痛,或者大腿的近側(cè)端的疼痛,以及腹股溝的疼痛,那么這些疼痛往往嚴(yán)重的時(shí)候,會(huì)影響我們患者的一個(gè)睡眠,那么在疼痛發(fā)生的時(shí)候,建議您盡量是要以平臥位為主,減少患側(cè)的一個(gè)壓迫,這樣既可以緩解疼痛,又可以避免局部的,關(guān)節(jié)血液循環(huán)受到阻礙,另外還可以促進(jìn)炎癥的一個(gè)吸收,也可以避免病變關(guān)節(jié),局部的活動(dòng)受限,當(dāng)然了出現(xiàn)了骶髂關(guān)節(jié)炎,還是建議您盡早地到醫(yī)院來(lái),以求得明確的診斷,和針對(duì)性的治療。01:09
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