問頭暈貧血吃什么好
病情描述:
頭暈貧血吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
貧血可以多食用一些動物的肝臟,比如豬肝、牛肝等等,還可以多食用一些新鮮的蔬菜,比如菠菜、油菜、韭菜、芹菜等等,還可以吃一些瘦肉,雞、鴨、牛、羊肉、魷魚、蝦米、蝦仁兒等等。
意見建議:
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貧血吃什么好貧血吃什么好,這個問題也是要分具體情況,來進(jìn)行不同的答案,有不同的答案,我們臨床上門診最常見的,是缺鐵性貧血,缺鐵性貧血的話,主要是補(bǔ)鐵治療,哪些食物里面鐵比較多呢,動物的里面有豬肝,豬血,瘦肉,這些都是含鐵量比較高,而且很容易吸收的,植物里面鐵比較多的,像大豆類的鐵比較多,以前曾經(jīng)說菠菜里面含鐵量高,現(xiàn)在已經(jīng)糾正了,菠菜里面含鐵量,并沒有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動物的食物,剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些,其它有一些貧血,你比如說像再生障礙性貧血,一般來講食物就沒有什么特別的講究,因?yàn)樗鼪]有什么特別的有效成分在里面,還有其它的什么溶血性貧血,地中海貧血,這些都不能靠食物來解決問題,所以貧血里面能吃什么有效的,只有缺鐵性貧血。01:44
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孕期貧血吃什么好孕婦貧血常見于缺鐵性貧血,巨幼紅細(xì)胞貧血,和慢性溶血性貧血,需要及時治療,以免引起流產(chǎn)、胎兒畸形等問題,孕期女性需要根據(jù)貧血的類型采用不同的治療方式。對于巨幼紅細(xì)胞貧血,和慢性溶血性貧血的人群,可以通過服用葉酸片進(jìn)行治療,對于缺鐵性貧血應(yīng)及時改善飲食,食用富含鐵質(zhì)的食物,如瘦肉、動物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅果等,也可以通過補(bǔ)充鐵劑進(jìn)行治療,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解,補(bǔ)鐵的同時,還要注意補(bǔ)充維生素C,能更好的促進(jìn)鐵的吸收。建議備孕期女性,孕前血常規(guī)檢查應(yīng)注意是否貧血,及時補(bǔ)充,避免孕期貧血的發(fā)生,除了補(bǔ)充鐵劑外,還應(yīng)同時服用葉酸,葉酸缺乏時,容易引起胎兒畸形,尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形,導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀,常用于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:35
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頭暈貧血吃什么好首先,針對頭暈貧血的患者要看一下血紅蛋白的數(shù)值,一般血紅蛋白在小于九十克每升以下,有可能會出現(xiàn)頭暈的癥狀。那么這個時候就要引起注意了,大部分的患者可能是一些營養(yǎng)不良性貧血,比如說缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞性貧血。還有一類患者可能合并一些血液系統(tǒng)的疾病,比如說溶血性貧血,還有白血病,再生障礙性貧血和骨髓增生異常綜合癥。那么對于不同的病因,治療方法都是不同的,但是對于貧血的患者,平時多吃一些動物的血制品,動物的肝臟和腎臟都是有助于補(bǔ)血的。同時也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充豐富的維生素c,也能促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收,這些都是有助于貧血恢復(fù)的。語音時長 1:15”
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月經(jīng)貧血頭暈吃什么好如果月經(jīng)期貧血多屬于缺鐵性所致,月經(jīng)期本來就失血過多會引起缺鐵性貧血,貧血主要是由于缺鐵,葉酸,維生素b12缺乏,先天性疾病,造血干細(xì)胞損傷,外傷出血導(dǎo)致,主要就是乏力和頭暈,月經(jīng)期頭暈,貧血,建議注意經(jīng)期衛(wèi)生,不要吃寒涼食物,避免勞累和著涼。飲食上一定要多吃營養(yǎng)豐富的食物,多吃一些補(bǔ)充氣血的食物來滋補(bǔ),比如紅糖水,雞蛋,大棗,黑芝麻,動物肝臟等食物。月經(jīng)期容易造成乏力困倦頭暈,可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄F之緣片,用以補(bǔ)鐵補(bǔ)血,增強(qiáng)蛋白質(zhì)營養(yǎng),可以改善和預(yù)防缺鐵性貧血,緩解月經(jīng)后的不適。語音時長 1:29”
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女人貧血頭暈吃什么好病情分析:女人貧血頭暈可以吃一些具有補(bǔ)氣補(bǔ)血功效的東西。比如可以吃一些枸杞、紅棗、紅糖、人參以及桂圓等食物,還可以吃一些益氣補(bǔ)血膠囊等。如果頭暈比較嚴(yán)重,必要的時候還需要吃一些止暈藥物,比如倍他司汀等。意見建議:如果女人貧血頭暈癥狀比較明顯,應(yīng)當(dāng)及時去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做系統(tǒng)的檢查,然后再根據(jù)發(fā)病原因來進(jìn)行相應(yīng)的治療。治療期間需要多注意休息。
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孕婦頭暈貧血吃什么好病情分析:孕婦頭暈貧血吃紅棗、紅糖、芝麻、羊肉、牛肉、豬肉、鯽魚、蝦等補(bǔ)血的食物,豬肝、雞肝、牛羊腎臟、菠菜、黑木耳等含鐵豐富的食物,以及富含維生素C,促進(jìn)鐵吸收的山楂、西紅柿、橘子等新鮮水果等比較好。也可吃阿膠、枸杞等補(bǔ)品,必要時吃硫酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)血的藥物。意見建議:孕婦頭暈,貧血癥狀較輕時以食補(bǔ)為主,主要以溫補(bǔ)為主,如果癥狀較重則需要適當(dāng)服用補(bǔ)品或補(bǔ)血的藥物治療,服用藥物建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。補(bǔ)血的阿膠、枸杞等補(bǔ)品補(bǔ)氣血的效果雖好,但注意一定要適量。貧血的孕婦盡量避免喝茶,避免牛奶與含鐵量較多的食物同食,以免影響鐵的吸收。
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小孩貧血頭暈吃什么好貧血常常會導(dǎo)致人體免疫力下降、食欲下降、渾身無力、精神萎靡、不愛運(yùn)動等多種表現(xiàn),而貧血通常會引發(fā)頭暈?zāi)垦?。在飲食中,可以注意多吃一些食物,以這類食物就可以緩解一些,比如說桂圓,也就是龍眼。龍眼肉中含有很多的鐵元素,除此以外,還有維生素a和b,可以起到補(bǔ)血的作用的同時,對于一些現(xiàn)代人常見的失眠、健忘、
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女人貧血頭暈吃什么好女人貧血頭暈可以吃大棗,吃大棗的作用有:1、補(bǔ)血、補(bǔ)鐵,每百顆大棗其中含有的維生素c含量能夠高達(dá)500毫克左右,剩下有60%-70%都是水分的供給,攝入這種維生素c含量高的食物能夠幫助造血原料鐵的利用、轉(zhuǎn)化,進(jìn)而起到補(bǔ)血的功效。2、軟化血管,大棗中的維生素c有軟化血管功效,能夠減少血液中膽固醇含量,