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• 腰椎滑脫病人能吊單杠嗎

  腰椎滑脫病人能否吊單杠主要取決于患者腰椎滑脫嚴(yán)重程度。一般如果患者腰椎滑脫不是很嚴(yán)重，腰椎比較穩(wěn)定，是能吊單杠的。如果患者腰椎滑脫是真性滑脫，也就是常說(shuō)的峽部裂性滑脫，同時(shí)患者有腰椎不穩(wěn)，不建議患者吊單杠。因?yàn)榈鯁胃芸赡軙?huì)增加腰椎的不穩(wěn)定性，導(dǎo)致腰椎滑脫加重。如果要鍛煉，建議患者進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如平板支撐、小燕飛、五點(diǎn)支撐等。上述活動(dòng)可以明顯增加患者的腰背肌肉力量，可以避免腰椎滑脫的進(jìn)一步加重，減輕患者的臨床癥狀。

  

  01:15
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-29 12128次

• 腰椎管狹窄能治好嗎

  腰椎管狹窄是可以治療的疾病，因?yàn)檠倒塥M窄原因就是說(shuō)骨質(zhì)增生，或者是這個(gè)黃韌帶、后縱韌帶的這個(gè)增生肥厚，突向管腔形成的這個(gè)腰椎管的狹窄，腰椎管狹窄，我們可以針對(duì)這個(gè)病因，進(jìn)行手術(shù)治療，比如說(shuō)骨質(zhì)增生，我們可以把骨質(zhì)去掉，韌帶的增生，我們可以把韌帶的增生的，肥厚的韌帶進(jìn)行切除，這樣的話就把這個(gè)管腔恢復(fù)到一個(gè)正常的結(jié)構(gòu)，緩解這個(gè)狹窄的癥狀，這是可以治療的疾病，但是要術(shù)前進(jìn)行評(píng)估，要看外科醫(yī)生。

  

  01:08
  穆蒼山 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-23 5681次

• 腰椎管狹窄吊單杠好嗎
  腰椎管狹窄可以吊單杠，另外給大家推薦三個(gè)方法：一，早晨起來(lái)和任何時(shí)間，找一個(gè)前后左右都可以伸直胳膊的地方，立正站直。二，手背至身后，然后身體腰部以上向左側(cè)彎曲兩次，然后站直后，依次進(jìn)行，向右彎曲兩次，然后站直身體，再向左兩次，再向右兩次，以此類推，做五分鐘。三，立正站直，雙手倒背至身后和在一起，身體腰部以上向后彎曲，適當(dāng)不可太大，向前彎曲兩次，這樣重復(fù)兩分鐘左右，這種方法比吊單杠方法更加的科學(xué)有效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-01 8501次

• 腰椎管狹窄可以吊單杠
  腰椎管狹窄是骨科特別常見(jiàn)的一種疾病，腰椎管狹窄的這種疾病發(fā)生以后基本上就是由于椎間盤突出、骨質(zhì)的增生、韌帶的鈣化等一些原因?qū)е鲁霈F(xiàn)的。椎管狹窄的患者不建議給予吊單杠來(lái)進(jìn)行鍛煉，因?yàn)榛颊叨鄷?huì)有腰部的疼痛或者是腿部的疼痛以及下肢無(wú)力等一些不適的癥狀發(fā)生，很有可能在吊單杠的過(guò)程中發(fā)生一些摔倒的危險(xiǎn)，容易導(dǎo)致出現(xiàn)骨折，所以不建議患者選擇吊單杠。腰椎管狹窄的這種疾病發(fā)生以后，其實(shí)患者可以有很多種的鍛煉方式來(lái)進(jìn)行選擇。首先患者可以選擇一些小飛燕的鍛煉方式來(lái)進(jìn)行鍛煉或者是五點(diǎn)支撐的鍛煉方式以及倒走的鍛煉方式，都是可以的，對(duì)這種疾病都有很好的緩解的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-11 9400次

• 腰椎管狹窄能不能吊單杠
  對(duì)于腰椎管狹窄，也可以適當(dāng)?shù)牡鯁胃艿?，但是吊單杠?duì)于腰椎管狹窄的癥狀的緩解沒(méi)有什么特別大的作用。引起腰椎管的狹窄的因素有很多，椎間盤突出，韌帶肥厚，骨質(zhì)增生等，吊單杠不能夠有效的去除這些因素或者緩解這些因素導(dǎo)致的狹窄。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-16 4604次

• 腰椎間盤突出吊單杠好嗎
  病情分析：腰椎間盤突出可以吊單杠，并且效果還不錯(cuò)。吊單杠時(shí)，由于下肢的重力作用，會(huì)對(duì)腰椎有牽引，牽拉的作用，可以減輕椎間盤的壓力及放松腰部肌肉，起到緩解癥狀的作用。意見(jiàn)建議：腰椎間盤突出的患者，保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過(guò)度勞累。合理安排飲食，注意多吃蔬菜水果及豆類食品，多吃一些含鈣量高的食品，對(duì)于腰椎間盤突出患者是有好處的。
  李濤 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2021-03-31 1102次

• 腰椎管狹窄能吊單杠嗎
  要根據(jù)引起腰椎管狹窄的病因來(lái)判斷。如果是椎間盤突出引起的腰椎管狹窄癥，吊單杠可以起到改善癥狀的作用。但是如果是由于骨折或者是退行性變等原因引起的椎管狹窄，吊單杠并不能起到很好的輔助治療作用。一般臨床上對(duì)于腰椎管狹窄癥病人的治療，要嚴(yán)格注意休息保護(hù)才，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西。需帶腰圍帶保護(hù)腰椎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 521次

• 腰椎管狹窄靜養(yǎng)能好嗎
  腰椎管狹窄靜養(yǎng)通常不能好，建議積極配合醫(yī)生治療，能夠有效的緩解癥狀，達(dá)到治療的目的。腰椎管狹窄考慮椎間盤突出、脊柱外傷等原因引起的，患病后可能會(huì)對(duì)腰椎管造成損傷，出現(xiàn)腰背痛、坐骨神經(jīng)痛等癥狀，如果不及時(shí)治療腰椎管狹窄，可能還會(huì)導(dǎo)致下肢肌肉萎縮、感覺(jué)減退等情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次