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赤豆孕婦可以吃嗎

女, 27歲

2021-11-27 1220次

病情描述:

赤豆孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃赤豆,赤豆含有豐富的維生素以及鈣、鐵、鋅、硒等微量元素,可以補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng),但是不可以長期大量食用,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良。

意見建議:

孕期飲食要分清主次,以主食為主,輔助的飲食不可以食用過多,以免影響孕婦的食欲,造成營養(yǎng)不良,從而會給母體健康以及胎兒的生長發(fā)育帶來不利的影響。

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